Birçok yetişkin gibi çocuklar da kötü alışkanlıklardan muzdariptir. Çocuklar arasında en yaygın alışkanlık acımasız tırnak yemektir. İlk bakışta bu alışkanlıkta ölümcül bir şey yoktur ancak tespit edilirse derhal gerekli önlemler alınmalıdır.
Çocukların tırnaklarını ısırmalarının nedenleri
Tırnaklarınızı sürekli ve aktif olarak yeme alışkanlığı günümüzde o kadar yaygın bir olgudur ki, bilimsel terimler listesinde bile yerini almıştır. Bu alışkanlığa — "onikofaji".
Doktorlar, 6 ila 10 yaş arası çocukların yaklaşık% 30'unun onikofajiden muzdarip olduğunu gözlemlemiş ve bulmuştur. Erkekler bu alışkanlığa kızlardan daha duyarlıdır. 10-17 yaşları arasında tırnak yiyen çocukların oranı% 50'ye çıkmaktadır. Hayatta sık sık değişikliklerin olduğu, ebeveynler ve arkadaşlarla ilişkilerin ideal olmaktan uzak olduğu ve okuldaki yükün arttığı yaş tam da budur. Ancak benzer bir alışkanlık, aşağıda ele alacağımız bir dizi başka nedenden dolayı da ortaya çıkmaktadır.
- Stres ve nevroz
Tırnaklarınızı ısırma arzusu stres ve nevroz ile ortaya çıkar. Stresin nedenleri ebeveynler ve akranlarla anlaşmazlıklar, artan zihinsel stres, uykusuzluk veya kendisiyle bayağı tatminsizlik olabilir. Nörozlar, kardiyovasküler sistem hastalıkları veya E, B ve magnezyum eksikliğinden kaynaklanabilir.
- Kötü örnek
Çocuk gördüğü her şeyi taklit etme eğilimindedir. Belki de yakın arkadaşlardan veya akrabalardan biri de bu kötü alışkanlıktan muzdariptir.
- Parmaktan tırnağa
Bebek büyüdü ve onu önce memesinden, sonra meme ucundan ayırdın. Ancak meme ucuna bir alternatif vardı - bir parmak. Erken çocukluk döneminin parmak emme alışkanlığı, tırnak yeme alışkanlığı haline geldi (parmak emme alışkanlığı nasıl kesilir).
- Hijyen eksikliği
Bir çocuğun tırnaklarının kesilmemesi de bunun nedeni olabilir. Tırnak plakaları zayıfsa, biraz büyür, kırılmaya ve pul pul dökülmeye başlarlar. Bu, çocuğa rahatsızlık vermeye başlar. Sonra kendi önlemlerini alıyor - onları ısırıyor.
- Aşırı yasaklar ve aylaklık
Bir çocuk, örneğin tatlı yemeyi yasaklamak gibi pek çok zevkten mahrum bırakılırsa, bunu bir çivi ısırarak değiştirmeye çalışacaktır. Bu aktivitenin onu sakinleştirici bir etkisi vardır ve sinir bozucu histen uzaklaşır. Aynı şekilde çocuğunuz da kendini sıkıntıdan kurtarabilir. Bu nedenle, etrafta dolaşmamasına dikkat edin. Onun için ilginç ve faydalı bir şey bulun.
- Teknolojinin olumsuz etkisi
Bebeğinizin televizyon ve bilgisayar başında uzun süre oturmasına izin vermeyin. Tüm TV şovları bir çocuk için iyi değildir ve tüm bilgisayar oyunları yararlı değildir. Çocuk, bir akışta medyadan akan tüm olumsuzluğu absorbe eder. Modern bilgisayar oyunları şiddetli dövüş sahneleriyle dolu. Çocuğun ruhunda olumlu ve yapıcı bir etkisi olacak çizgi filmleri (çocukların çizgi filmlerini izlemek için bazı kurallar), programları ve oyunları alın.
- Normal yaşam ritminde değişiklik
Üç yaşına kadar çocuk sürekli olarak ebeveynlerin gözetimi altındadır. Ama anaokuluna gitme vakti geliyor. Annem ve babam artık etrafta değiller, topluma bir şekilde uyum sağlamaya ihtiyaç var ve bu zaten stres (bir çocuğu anaokuluna nasıl hazırlayacağımızı okuyoruz). 6-7 yaşlarında okula bir birinci sınıf öğrencisi alınır. Ve işte yine adaptasyon dönemi geliyor. Psikolojik olarak bu tür değişiklikler gözden kaçmaz.
Tırnak yeme, başparmak emme veya tiklere benzer nevrotik bir tepkidir. Okul çocukları bu rahatsızlıktan küçük çocuklardan daha fazla muzdariptir çünkü büyük fiziksel ve duygusal stres yaşarlar. Bu şekilde çocuk stres, endişe, heyecanla baş etmeye çalışır. Ebeveynler bir sebep aramak yerine, oğullarını veya kızlarını azarlarsa ve sürekli azarlarsa, durum daha da kötüleşir. Bir kısır döngü ortaya çıkar: anksiyete tırnak ısırma alışkanlığına, çirkin eller ebeveynleri kızdırmaya yol açar, sonuç olarak bebeğin gerginliği artar ve benlik saygısı daha da düşer. Genellikle bu sorun, sinir sisteminin diğer bozuklukları ile eşleştirilir: aşırı uyarılma, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB olan çocukların% 75'ine kadar tırnaklarını ısırır), enürezis. Ve fiziksel sonuç, helmintik istilalar, periungual dokuların iltihaplanması, dişin boynunun açığa çıkmasına kadar periodontitis olabilir. Yani çocuğun yardıma ihtiyacı var. Tırnaklarını ısıran çocuklar için özel bir ilaç yoktur - acı farmasötik vernikler her zaman yardımcı olmaz ve çoğu zaman sorunu yalnızca başka bir yöne çevirir. Ancak bazen doktorlar bu gibi durumlarda hafif yatıştırıcılar ve nootropik ilaçlar reçete ederler.
Maria Ziborova https://deti.mail.ru/child/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti/
Alışkanlığın sonuçları
Tanınmış çocuk doktoru Komarovsky, zamanla ortadan kalkmazsa tırnak yeme alışkanlığının daha olgun bir çağda kalabileceğini her zaman hatırlamasını ister. Bu, bazı hoş olmayan sonuçlarla doludur:
- sık görülen mikrobiyal ve viral hastalıklar;
- periungual yüzeyin iltihabı;
- sürekli el yalamasından solucanlar (helmintler) görünebilir;
- viral ve gastrointestinal enfeksiyonlara yakalanma riski vardır;
- tırnak plağı ve kütikül deformasyona uğruyor;
- tırnak büyümeyi durdurur;
- diş etleri kirli tırnakların sürekli kemirilmesinden muzdariptir, diş hareketliliği artar;
- sosyal sorunlar: Çocuk, akranlarının sürekli alay konusu olması nedeniyle içine kapanık olabilir. Sonuç olarak, tam teşekküllü iletişimle ilgili zorluklar, gelecekte istihdam vb.
Bir çocuğun tırnaklarını yemesini nasıl engelleyebilirim?
Her ebeveyn, bir çocukta böylesine yakışıksız bir alışkanlıkla baş etmenin kendi yollarını arıyor. Birisi basitçe buna dikkat etmiyor, yaşla geçeceğini düşünüyor ve bazıları daha sert önlemler uyguluyor - ellerini dövüyorlar. Çocuğunuzun bir alışkanlıkla baş etmesine yardımcı olmak için, bunun oluşumunun kesin nedenlerini bulmanız gerekir. Nedenin ne olduğunu zaten anladıysanız, aşağıda onu ortadan kaldırmak için yararlı ipuçları bulabilirsiniz.
- Stres konusunda yardım
Basit bir nefes egzersizi, bir çocuğun nevrozla savaşmasına yardımcı olacaktır. Derin bir nefes alıp vermeli ve kendi nefesinizi dinlemelisiniz. Stresi azaltmak için, kamları yoğun bir şekilde sıkıştırmanız ve açmanız gerekir.
- Hijyen
Kendi hijyeninize dikkat edin. Ellerinize iyi bakın. Bunu yaparak çocuğunuz için olumlu bir örnek olun. Ayrıca çocuğunuza hijyeni öğretin - düzenli olarak tırnaklarına özen gösterin, tırnakların güzelliğine ve temizliğine odaklanın. Kızın varsa ona güzel bir manikür yaptır. Onu bir dergi modeliyle karşılaştırın. Aynı problemi yaşayan diğer aile üyelerinden çocuğun yanında tırnaklarını ısırmamalarını isteyin.
- Dikkat dağıtıcı dikkat
Çocuğunuz parmaklarını ağzına çeker çekmez dikkatini bu aktiviteden uzaklaştırın. Elleriyle bir şeyler getirmesini veya bir şeyler yapmasını isteyin. Ancak bu yöntem kötüdür çünkü çocuğu gece gündüz takip etmek imkansızdır.
- Dokunsal faaliyetler
Çocuğunuzun bu alışkanlıktan çıkaracağı aktiviteler bulun. Boya, hamuru veya kil alın. Bebeğinizi çizim veya modelleme ile meşgul edin. Ellerini alacak. Ayrıca, ağzına hamuru veya kil bulaşmış ellerini almak istemeyecektir.
- Tırnaklarını yemeyi bırakırsa çocuğunuza bir ödül sözü verin
Para teklif ettim, 100 ruble. bir günde. Pazar günü kontrol ediyorum; büyümüşse - 700 ruble alır. Ne kadar pedagojik olduğunu bilmiyorum ama 14 yaşındaki bir "bebek" için işe yarıyor. Sonuç zaten bir hafta oldu. Yazar: Red Best
- Refleks gelişimi
Çocuğunuzun eline bir bileklik koyun. Elini ağzına çeker çekmez bileklikle koluna tıklayın. Bu alışkanlıktan kurtulma yolu işe yarayacaktır. Bazılarına göre acımasız görünse de.
Uzman tavsiyeleri
Çocuk kötü alışkanlıktan hiçbir şekilde kurtulamazsa, bir çocuk psikoloğuyla görüşmek mantıklıdır. Uzmanlar tarafından en sık tavsiye edilen düzeltmek için ipuçları aşağıda verilmiştir.
- Eleştirme
Bebeğinizi azarlamayın veya bağırmayın. Çocuğun alışkanlığına gösterilen böylesine artan bir ilgi sadece durumu daha da kötüleştirebilir, çocuk gerginleşir ve elleri tekrar ağzına uzanır. Çocukların yasakları protesto ederek zarar ortamına karşı çıkma eğiliminde olduklarından bahsetmiyorum bile. Bu nedenle, çocuğa bunun kötü bir alışkanlık olduğunu açıklamak için, olumsuzluk olmadan, engellemeden ve çekiştirmeden başka yöntemler kullanmalısınız. En uygun, etkili yöntemi arayın ve onu sevgi dolu ve şefkatli bir ebeveynin pozisyonunda kullanın, bu "kötü alışkanlıktan" rahatsız olan bir Cerberus değil.
- Sabırlı ol
Bir bebeğin bu alışkanlığı yenmesinin bir yetişkinin sigarayı bırakması kadar zor olduğunu anlayın. Unutmayın: kategorik bir yasak sadece reddedilme ve protestoya neden olur! Çocuğunuzun sizi duyması ve anlaması için doğru motivasyonu bulun. Örneğin, bir çocuk yulaf lapası yemeyi reddederse, ona söyle - "Bu yararlıdır!" - sadece anlamsız. Ama "Yulaf lapası yiyeceksin ve baba gibi güçlü ve kaslı olacaksın" ifadesi - çok daha hızlı hareket edecek.
- Çizim dersi
Çocuğunuzun hangi alanda sorun yaşadığını çözemezseniz, ondan bir resim çizmesini isteyin. Resmin aile, arkadaşlar, okul ve diğerlerinin resimlerini içermesine izin verin. Koyu renklerle boyanacak yaşam alanları sorunludur.
- Enfeksiyon tehlikesi
Bebeğinizle konuşun. Bunu neden yapmamanız gerektiğini açıklayın. Tırnakların altında yaşayabilen ve bebeğin karnına girebilen parazitler ve tırnakların altındaki kirden bahsedin. Resimleri ile resimleri bulun ve bebeği gösterin. Çocuğunuza tırnak yemenin zayıf insanların bir alışkanlığı olduğunu ve güçlü ve cesur insanların asla tırnak ısırmadığını söyleyin. Aksanları doğru şekilde yerleştirin ve çocuğu istenen bağımsız sonuca yönlendirin.
- Spor aktiviteleri
Çocuğunuzu bir spor bölümüne kaydedin. Spor aktiviteleri, çevreye zarar vermeden sinir gerginliğini gidermeye, olumsuzlukları atmaya yardımcı olacaktır.
- Peri masalı terapisi
Çocuğunuza, iki karakterin olacağı kendi kompozisyonunuzun bir peri masalı anlatın: negatif ve pozitif. Negatif kahraman kötü davranır, kendine bakmaz ve tırnaklarını ısırır ve olumlu olan çok kibar, neşeli ve temizdir. Olumlu karakterin pek çok arkadaşı vardır ve olumsuzla hiç kimse iletişim kurmak istemez. Bu yöntemin bebeğin zihninde iyi bir etkisi vardır.
- Çocuğunuza daha fazla ilgi gösterin
Çocuklardaki tüm kötü alışkanlıklar gibi, tırnak ısırıkları da nevrozun ve sevdiklerinizle, ebeveynlerle dokunsal temas eksikliğinin bir sonucudur. Oğlumuz (5 yaşında) en küçük çocuk ortaya çıktığında tırnaklarını yemeye başladı. Doğal olarak dikkati azaldı - tüm endişeler genç olanla ilgiliydi. Bir psikoloğa gittik ve bize ihmalimizi gösterdi. İpucu: çocuğa daha fazla ilgi gösterin, daha fazla kucaklaşın ve öpün, övün ve özen gösterin. Ve tek bir kötü alışkanlık bebeğinize yapışmaz! Eser sahibi: Valkyrie
- Yatıştırıcılar
Yatmadan önce, içmek için zayıf bir papatya, limon otu veya nane kaynatma yapın. Ballı ılık süt verebilirsiniz. Aynı zamanda sakinleştirici bir etkiye sahip olacaktır. Bebeğinizin yatağının yanına birkaç damla yatıştırıcı uçucu yağ damlatın. Bir doktora danışmadan çocuğunuza homeopatik ilaçlar vermeyin.
- Bir nöroloğa görün
Ciddi bir zihinsel bozukluk varsa veya önceki yöntemlerin tümü güçsüzse, bir nöroloğu ziyaret edin. Sakinleştiriciler, bitki çayları veya bir vitamin kompleksi önerecek. Sinir sistemi hastalığından şüpheleniyorsanız, doktor nörosonografi yazacak ve muayene sonuçlarına göre ilaçlar reçete edecektir. Ayrıca, kardiyovasküler hastalıktan şüpheleniyorsanız, bir kardiyogram olan helmint varlığı için dışkıyı analiz etmeniz gerekebilir.
Acı vernik kullanmak
[sc: rsa]
Bu problem iyi bilindiği için, eczaneden satın alınabilen özel bir acı vernik ortaya çıktı. Örneğin: "Kemirme", "Nekusayka", "BELWEDER". Acı tat, çocuğu tırnaklarını yemekten caydırır ve verniğin bileşimi sağlığa zarar vermez. Ancak sorunu çözmek için tek başına vernik yeterli değildir. Alışkanlığın nedenini her zaman hatırlayın.
Vernikinizi üç günde bir yenileyin. Verniğin zararlı maddeler içerdiğine dair endişeler varsa hardal, agav suyu veya acı biber kullanabilirsiniz. Ancak bir çocuğun parmaklarının sadece ağzına değil, gözlerine de çarpabileceğini unutmayın. Bundan sonraki hisler tatsız olmaktan çok daha fazlası olacak. Daha güvenli bir yöntem, tırnaklarınıza bir yama uygulamaktır.
Forumlardaki annelerden ipuçları
Victoria: özel şeffaf bir oje satın aldık, adı "kemirme!" ve üzerine bir çocuk çizilir. Bir çocuk için güvenlidir, ancak parmaklarını ağzına götürdüğü anda hemen tatsız bir acı ortaya çıkar. Çok etkili bir çözüm! Yaklaşık 300 rubleye mal oluyor. Bize yardımcı oldu.
ksyusha: Vernikle boyarsınız, oturur ve daha da sert kemirir, ancak acı bir şekilde berbattır! Ve salonda tırnaklarına uçaklar çizdiler ve böyle güzelliği kemirmenin imkansız olduğunu söylediler ... Bir süre sonra tamamen durdu.
Bir konuk:Ve tırnaklarım kemirmedi ama onları yırtıp kopardı, şeritleri kopardı, bu kemirmekten bile daha kötü! Tırnaklar sürekli yaralandı ve yaklaşık altı ay boyunca böyleydi, ne yapacağımı bilmiyordum ve sonra karar kendiliğinden geldi. Parmağına vurdu ve siyaha döndü, öyle siyah bir nokta belirdi, çivinin altında bir damar patladı. Ben (nazik anne) kızımın sürekli onları toplaması nedeniyle siyahlaşmaya başlayan tırnaklar olduğunu ve zamanla daha da siyahlaşıp tamamen düşeceğini ve o küçük bir prenses olduğunu, prenseslerin tırnaksız gidemediğini söylemeyi düşündüm. 🙂 Nasıl fısıldandığını biliyorsun. Salonda gerçekten güzel bir manikür yapmayı deneyin, kızınıza onun güzel olduğunu ve tırnakların da güzel olması gerektiğini söyleyin, ancak bir seçenek olarak (güdük açık, çocuğunuzun parmaklarını dövmenize gerek yok) siyah verniği denemeyi deneyin. Bana öyle geliyor ki bu acı bir vernikten daha zararsızdır, dahası, kendi kendinize hatırlayın, ne kadar çok yasaklarlar, o kadar çok istersiniz)) Ve ayrıca çöp, böyle bir alışkanlığın nevrozun bir sonucu olduğu, her zaman değil, başlangıçta bir çocuk olmasından kaynaklanabilir yapacak bir şey yok, benimki yatmadan önce yaptı, ışıklar söndüğünde ve hala uyumak istemedim.
Katya - Katerina: hiçbir durumda hiçbir şeye bulaşmayın !!! Gergin, kesinlikle söylüyorum. Oğlum çok uzun bir süre tırnaklarını çiğnedi - işle meşguldüm ve ona çok az dikkat ettim, sonra geçen yıl anaokulunda sorunlar vardı ve doğum iznine gittiğimde ve oğlum neredeyse bahçeye gitmeyi bıraktı - yavaş yavaş her şey daha iyi oldu ve tırnak yemeyi bıraktı. Çocuğun gerginliğinin nedenini arayın. Şimdi okula gittim, bazen yine ağzımda parmaklar olduğunu fark ediyorum, ama tırnaklarım hala düzgün, ona bakıyorum ... Ve sonra tırnaklarını bir yıldan fazla kesmedim ... kesecek bir şey yoktu. Çocuğunuzu hiç kimsenin olmadığı gibi tanıyorsunuz, ona ne olduğunu anlamalısınız ... İyi şanslar, kolay olmayacak.
natka: kızım da tırnaklarını çiğnedi, Levomiticin tabletlerini alıyorsun, 2 tableti bir bardak suya eziyorsun ve çocuğun tırnaklarını solüsyona koyup kurumasını bekle. Bunu birkaç kez yaptım ve şimdi kemirmiyor.
Son olarak, bebeğiniz için daha fazla zaman ayırın, onu özenle, sevgiyle ve şefkatle sarın. Eğlenceli oyunlar oynayarak daha fazla zaman geçirin, tüm aile ile yürüyüşe çıkın, evde rahat ve keyifli bir atmosfer yaratın. Çocukluk alışkanlıklarını görmezden gelmeyin, onlarla baş etmenin yollarını arayın. Kendinize ve çocuklarınıza karşı saygılı olun.
