Yetiştirme

Çocukların öfke nöbeti: Bir çocuğu 2 dakikada nasıl sakinleştirebilirim?

İlk Çocuk Akademisi ve Profesyonel Ebeveynler Okulu'nun kurucusu psikolog, işletme koçu ve dört (kocasıyla birlikte iki kişilik) çocuk annesi olan Marina Romanenko, bir bebeğin histerisinin gerçek nedenlerinden ve her yaşta 2 dakika içinde bir çocuğun öfkesinin nasıl durdurulacağından bahsediyor.

Merhaba, bugün bebek öfke nöbetleri hakkında konuşacağız. Hemen hemen her ebeveyn bununla karşılaştı, ancak yalnızca birkaçı başa çıktı. Bir çocuğun öfke nöbetini birkaç dakika içinde durdurmak için ebeveynlerin ne yapması gerektiği ve nedenleri hakkında konuşacağız.

İlk Çocuk Akademisi ve Mesleki Ebeveynler Okulu'nun kurucusu psikolog, işletme koçu ve dört (kocasıyla birlikte iki kişilik) çocuk annesi olan Marina Romanenko, bir bebeğin öfke nöbetinin gerçek nedenlerini ve her yaşta 2 dakika içinde bir çocuğun öfke nöbetini nasıl durduracağını anlatıyor.

Histeri nedir? Oluşun nedenleri

Histerinin tanımını anlamak için bir referans kitabına bakmanız gerektiğini sanmıyorum. Tüm ebeveynler, çocuklarının yüksek sesle ağlamaya başlaması, yere düşmesi ve tek bir makul tartışma duymaması gerçeğiyle karşı karşıyadır ve buna histeri denilebilir ve bu çok farklı yaşlarda gerçekleşir: bir yılda, 2'de ve 10'da yıl. Ve histeriklerin nedenleri, kural olarak (şimdi ebeveynlerime duymak istemediğim şeyleri söyleyeceğim) onları görmezden geldiğimiz zamandır. Ve çocuklar belki bir kez bize geldiklerinde, ikincisi veya üçüncüsü, bize bir şey sordular veya bize baktılar veya bizi çekti ve biz onlara tepki vermedik, tepki vermemiz gereken yolları seçiyorlar ve bir kural olarak, - o ağlıyor, düşüyor, sadece tepki vermemiz gereken bir şey.

Öfke nöbetleri hangi yaşta başlar?

Çocuğunuzun histerisinin tam anlamıyla bir yıla kadar başlayacağı gerçeğiyle karşılaşabilirsiniz, ancak dünyadaki tüm çocukları alırsanız zirve bir buçuk ila iki yıldır. Bu, sık sık, zevkle ve etkili bir şekilde yaptıkları andır. Ve buna nasıl tepki verileceğini anlamak çok önemlidir, böylece birkaç dakika içinde basitçe yerelleştirilebilir ve çocuğun davranışı, her zaman ona başvurmak zorunda kalmayacak şekilde değiştirilebilir.

Öfke nöbetini durdurmak için ne yapmalı?

Çocuğunuzun öfke nöbetini 2 dakikadan daha kısa sürede bitirmenize izin verecek, her yaş için çalışacak basit, evrensel bir algoritma var. Yalnızca beş noktadan oluşur.

  1. "Tepki" Çocuğun ağlamasını duyduktan sonra, başınızı hızla ağladığı tarafa çevirin. Konuşmak yasaktır.
  2. "Katıl" Eğer tam ayaklarınızın önündeyse, ona doğru gidin veya birkaç adım ötedeyse ona doğru yürüyün. Konuşmak yasaktır.
  3. "Durumun analizi" Çocuğunuzun yüzündeki ifadeye bakın. Çeşitli nedenlerle ağlayabilir. Kızgın olabilir, çaresizlik içinde, size hiçbir şekilde ulaşamayacağı için üzülüyor olabilir, bu duyguyu yüzünden değerlendirip ona soruyorsunuz - “Üzgün ​​müsünüz? Kızgınsın? Başaramadın mı? " Ve bu, çocuğunuzun size ya başını sallamasına ya da size karşı çıkmasına izin verecek, ama siz onu çoktan açtınız. Ve eğer bunu yaptıysanız, bir sonraki noktaya gidin - dördüncü.
  4. "Durumun derinlemesine analizi"Ve burada sebebini anlamanız gerekiyor - ne oldu? Bir şey düşünebilirsiniz, ancak bir çocuğun kafasında tamamen farklı bir şey olabilir. Sadece sor - "Ne oldu? Bana söyle. Bilmek istiyorum, yardım etmek veya bana ne istediğinizi söylemek istiyorum. " Ve çocuklar sizinle etkileşime geçmeye başlar. Burada ne dediklerini değerlendirmemek, eleştirmemek ve farklı bir şey yapmaları gerektiği konusunda hemen öğüt vermeye çalışmamak çok önemli. Sadece dinle. Bir sonraki soruyu sorun - "Başka bir şey var mı?" Çocuğunuz konuştuğunda beşinci adıma geçin.
  5. "Çocuğa cevap ver" Sizden şeker, lolipop, bilmiyorum, iPhone istemesine katılmayabilirsiniz, çünkü sınıftaki herkes onu satın aldı. Onunla aynı fikirde değilseniz, onlara dürüstçe söyleyin - “Bunu size yapmayı planlamıyorum, sizi anlıyorum ama planlamıyorum. Bu yüzden, bundan dolayı, bundan dolayı. Üzgünüm. " Kabul edersen, söyle - "Tanrım, bana söylediğin için teşekkür ederim, şimdi tam olarak ne yapacağımı anlıyorum. Hadi, gidelim, yapalım. "

Konuşamayan bir çocuk nasıl anlaşılır?

Burada çok önemli bir nokta var. Öyleyse, çocuk hala konuşmuyorsa ve histerik ise, ona cevaplar için seçenekler sunmaya çalışın - "Bunu istiyor musunuz?" Spesifik olarak gösterin, sormayın, ancak bir nesneyi, yiyeceği veya istediği her şeyi gösterin. "Ya şu ya da bu - göster bana." Ve bir yaşındaki küçük bir çocuk bile ne istediğini göstermeye başlayacak ve siz onu daha çok anlayacaksınız. Başladığınızda size cevap verdi, bu da onu sohbete dahil ettiğiniz anlamına geliyor. Fizyolojimiz öylesine düzenlenmiştir ki, çocuğunuzla diyaloğa girdiğiniz anda histeri azalır.

Histeri nasıl önlenir?

Ve biliyorsunuz, söylemek istediğim son şey, bir çocuğun öfke nöbetini nasıl önleyeceğidir. Bir çocuğun öfke nöbetini önlemenin tek bir yolu vardır - onu asla görmezden gelmemek. Bu, zamanınızın hepsinin çocuğa ayrılması gerektiği anlamına gelmez. Bu basitçe, eğer onu duyuyorsanız ve ona tepki verebiliyorsanız hemen tepki vermeniz, çünkü onun için ne kadar önemli olduğunu bilmiyorsunuz demektir. KİME, onun için, içeride, kendi değer ölçeğinde, size hitap etmek ya da söylemek istedikleri. Sizden bir, iki veya üç kez yanıt alamazsa, yine de yanıt vermeniz gereken bir yöntem seçecektir. Bu nedenle, en başından tepki verin ve öfke nöbetleri tamamen ortadan kalkacaktır. Ne olduğunu unutacaksın.

Ya da belki sadece dikkat etmeniz gerekmiyor mu?

Pek çok kitap, ebeveynlere çocuklarının histerik olduklarında veya ağladıklarında davranışlarına dikkat etmemelerini tavsiye eder, böylece tepki verirseniz devam eder. Ama açıkçası, mantıklı düşünelim: Bir yetişkin olarak gerçekten bir şey istiyorsan ve tekrar tekrar görmezden gelirsen, istediğini elde etmek için dünyayı alt üst edeceksin. Ve çocuklarınız da aynısını yapıyor. Yani tek yol, onlara hızlı tepki vermeye başlamak ve onları asla görmezden gelmemek.

Videoyu izle: Çocuklar Neden Hırçın ve Öfkeli Olurlar? Ben Psikoterapi TV (Temmuz 2024).