Ilık bir banyo yapmak hoş ve hijyen için gerekli bir koşuldur. Banyo stresi azaltmaya, rahatlamaya, ruh halini iyileştirmeye ve şişliği gidermeye yardımcı olur. Daha önce yeni yapılmış anneler için sıcak bir banyo kesinlikle yasaklanmışsa, şimdi doktorlar o kadar kategorik değil. Peki bebek doğduktan sonra ne zaman banyo yapabilirsiniz?
Doğum yaptıktan sonra yüzemeyeceğiniz doğru mu?
Toplumda, doğum yapmış bir kadının bebeğin doğumundan 6-8 hafta sonra doğum kanalından taburcu oluncaya kadar banyo yapmaması stereotipi güçlendirmiştir.
Çoğu jinekolog, bu soruyu yanıtlarken, lochia durmadan önce kendinizi tamamen suya daldırabileceğinizi söylüyor.
Bu görüş, patojenik bakterilerin genital sisteme girmesi ve endometriti veya diğer rahatsızlıkları provoke etme riskine dayanmaktadır. Birçok doktor, vajinadaki dikişlerin ve küçük yırtıkların enfeksiyonların gelişmesi için uygun koşullar olduğu konusunda ısrar ediyor. Bu nedenle genç annelere doğumdan 1,5-2 ay geçene kadar sadece duş almaları ve banyo yapmamaları önerildi.
Son araştırmalara göre, banyo suyundan enfeksiyon riski son derece düşüktür. Ancak ılık su, dikiş atıldığında gerçekten şişliği azaltır, stresi ve ağrıyı azaltır. Ve banyo yaparken bile, cinsel organların yüzeyi duşun altından daha iyi temizlenir.
Eğer doğum doğal olsaydı
Doğal olarak doğum yapmış kadınlar için, doktorlar banyo yapma konusunda herhangi bir kısıtlama getirmezler - onlara göre bu kadın sağlığına zarar vermez. Yine de önemli bir nüans var: rahim ağzının tamamen kapanması ve bariyer işlevinin restorasyonu çocuğun doğumundan sadece 1.5-2 ay sonra gerçekleşir. Bu, doğumdan sonraki ilk 40 gün özenle banyo yapmak ve banyo yapmak demektir. Şu anda suyu çok sıcak yapmamalı ve içinde uzun süre kalmalısınız.
Vücudun savunmasının iyileşmesi de zaman alır, bu nedenle bir kadın buhar ve sıcaklık değişikliklerinden baş dönmesi ve hatta bayılma hissedebilir. Bu nedenle, her durumda doğumdan sonra sağlık durumunu hesaba katmak gerekir.
Sezaryen yaptıysanız
Sezaryen ile rahim sadece yüzeysel olarak etkilenir, ancak vajinanın yan tarafında herhangi bir yırtık veya değişiklik olmaz ve doğum yerinde açık bir yara oluşmaz. Banyo yapıp yapmamaya karar verirken, dikişin durumu - tamamen iyileşip iyileşmediği, iyileşmeyen, ağlayan bir yara görünüp görünmediği - değerlendirilmelidir. Sezaryen sonrası dikişte her şey yolundaysa, normal olarak iyileşir, o zaman ılık suda yüzebilirsiniz, ancak sadece kısa bir süre için.
Genç bir anne için nasıl banyo yapılır?
Doğum yaptıktan sonra ilk kez banyo yapmayı planlarken, bir kadın bir takım önerileri dikkate almalıdır:
- Küvet, içinde patojenik bakterilerin kalmaması için iyice yıkanmalıdır.
- Su çok sıcak yapılmamalıdır - optimal olarak 36-37 derece ve 40 dereceden fazlası kabul edilemez (çünkü pelvik organlara kan akışı nedeniyle kanama olabilir).
- Tuz, köpük veya herhangi bir aroma eklemeyin.
- Banyoya girerken dikkatli olunmalıdır - doğum sonrası halsizlik ve yorgunluk hala mevcutsa, baş dönmesi hissedebilirsiniz. Sevdiklerinizden yardım istemek daha iyidir.
- En uygun banyo süresi 15-20 dakikadır, ancak 10 dakika ile başlamak daha iyidir. Her şey yolundaysa, bir dahaki sefere daha uzun yüzebilirsiniz.
- Göğsünüzü suya indiremezsiniz - bu, bir miktar süt ve durgunluğuyla doludur.
- Çocuğun banyo yaptığı ip, adaçayı, papatyadan banyoya kaynatma eklemek faydalıdır. Bunlar, yara iyileşmesini de hızlandıran doğal antiseptiklerdir.
[sc name = ”reklamlar”]
Kadınlar ne diyor
- Doğum yapmış kadınların da bu konuda farklı görüşleri var. Bazıları taburcu olduktan sonraki ilk gün zaten banyo yaptıklarını ve korkunç bir şey olmadığını iddia ediyor.
- Diğerleri, su prosedürlerinden önce bir tampon yerleştirmenin gerekli olduğunu ve sonra korkacak bir şey olmadığını söylüyor. Ancak doktorlar, bu kişisel hijyen ürününün doğumdan sonraki birkaç ay boyunca da kullanılmaması gerektiğini garanti ediyor.
- Yine de bazıları doğum yaptıktan sonra çok uzun süre banyo yapmadıklarını söylüyor. Mesele şu ki, bunun için zamanları yoktu.
Zor doğum, gözyaşı ve dikişlerin varlığı, ılık ve rahatlatıcı bir banyo için mutlak bir kontrendikasyon değildir. Bununla birlikte, yanlışlıkla sağlığınıza zarar vermemek için, bir çocuğun doğumundan sonra ne zaman alınabileceği konusunda bir doktora danışmak gerekir.
Not: İdeal durum, annenin su işlemlerini yapmadan önce jinekoloğu ziyaret etmesi ve muayeneden sonra izin vermesidir.
