Günlük yaşamdan ve rutinden sıkılan modern anneler, genellikle interneti kullanarak rahatlamaya çalışırlar. Kadınlar, en iyi dinlenmenin bir aktivite değişikliği olduğundan emindir, bu nedenle bir çocukla uzun bir yürüyüşün ardından sosyal ağlarda biraz sohbet etmeleri bile yararlıdır. Sonuçta, çocuklar genellikle kaprisli ve hoşgörülüdür, bu da ebeveynlerin sinirlerini güç için test eder. Bununla birlikte, psikologlar, rahatlamanın ve başka bir aktiviteye geçmenin bir yolunu arıyorsanız, İnternetin en iyi seçenek olmadığını açıklar.
"Dinlenme, bir faaliyet değişikliğidir!" - çocuklarla iki saatlik bir yürüyüşün ardından ağda "birkaç dakika" "gevşeyecek" genç bir anne iç geçiriyor. Ancak bazı nedenlerden dolayı, İnternet'i "ara verme" ve "geçiş yapma" aracı olarak kullanmaya çalışmak çok kötü çalışıyor. En azından beklendiği gibi değil.
Ağ, rahatlamanın bir yolu olarak "yürür"
Küçük bir çocuğun annesinin genellikle birbirine benzer günleri vardır. Daireye dağılmış oyuncakları toplamak, temizlemek, yıkamak, pişirmek, ütülemek, bebeğe bakmak - beslenmesi, değiştirilmesi, yıkanması, yürüyüşe çıkarılması gerekiyor. Ev işleri çok zaman alır. Bununla birlikte, birçok anne, kendileri için ana işi elektrikli süpürge, çamaşır makinesi, çok pişirici ve diğer kullanışlı cihazlar yaptığı için onlarla tamamen baş edebileceklerini söylüyor.
Gerçekten de kadınlar genellikle sıradan iletişimden bıkmıştır. Bu, özellikle annenin ilgisini çekmek için mücadele eden ve aynı zamanda ona dönen birkaç çocuğu olan aileler için geçerlidir. Birçoğu haykırmak isteyecek: "Çocuğumdan asla yorulmam, öyle olmamalı!" Gerçekte, samimiyetsizdirler. Çocuklarla iletişim kuran kadın, duygularını onlarla paylaşır, kaprisler ve çığlıklar karşısında sakin kalmaya çalışır. Bu nedenle, bir gün geçici bir arıza olması gerçeğinde şaşırtıcı bir şey yoktur.
Sessiz olma arzusu ve suçluluk duygusu
Çocuklar çok meraklıdır. Kelimenin tam anlamıyla anneyi sonsuz sorularla bombardımana tutuyorlar: "Çim neden yeşil? Ben nereden geldim Kasırga, tsunami, yıldızlar nedir? " Ayrıca çocuklar birbirlerinden şikayet ederler, tatlılar ve oyuncaklar için yalvarırlar, çorba yemeyi reddederler, dişlerini fırçalarlar ve yatarlar.
Annem çocuğu sürekli dinlemeli, tüm "neden" lerine cevaplar bulmalı, ikna etmeli, bunun yapmaya değmediğini açıklamalı. Ayrıca çocuğun aynı favori masallarını defalarca okumanız gerekiyor. Sonuç olarak, kadının tek bir arzusu vardır - enerjiyi geri kazanmak için huzur ve sessizliğin tadını çıkarmak için en az birkaç dakika.
Boş bir dakika olduğunda anne bilgisayarın başına oturur ve çevrimiçi olur. Biri ilginç bir kitap alabilir, ancak kadın onu akşama ertelemeye karar verir, çünkü arsanın inceliklerini araştıracak gücü yoktur. Şimdi sadece diğer insanlarla sohbet etmek istiyorsun, ev işlerini unut.
Ancak bir süre sonra sanal gerçeklikten çıkıp çocuklarınıza dönmeniz gerekiyor. Annem önce hoş olmayan sürprizlerin onu beklediği odalarına girer. Yetişkinlerin gözetimi olmadan, çocukların duvar kağıdını boyamayı, patlamalarını kesmeyi, masal kitabını yırtmayı ve oyuncak arabayı kırmayı başardıkları ortaya çıktı. Tabii ki, kadın katliamdan dolayı kendini suçlu hissetmeye başlar - kendisi çocukları yalnız bıraktı. Aynı zamanda çocuklar birçok yeni soru ve istekle ona doğru uçarlar. Anne kendini dinlenmiş hissetmediğini anlıyor. Ancak, normal ritmine hızlı bir şekilde katılması gerekiyor.
Sorun, internetin güçlü bir iletişim simülatörü olmasıdır. İnsanların kendilerini problemlerden ve günlük endişelerden uzaklaştırmak için kullandıkları sitelerden bahsediyoruz. Forumlarda, sosyal ağlarda ve çevrimiçi habercilerde, aynı konuşmalar insanlarla sadece yazılı mesajlar şeklinde yapılır. Ses telleri elbette dinleniyor, ancak beyin çalışıyor ve gelişmiş bir modda:
- ağda birkaç muhatapla eşzamanlı diyaloglar var (bazen düzinelerce var) ve dikkatinizi herkese dağıtmanız gerekiyor;
- anneler, çocuk bakımından başka bir şeye geçişe izin vermeyen internette problemlerini aktif olarak paylaşırlar;
- Annelerin farklı forumlardaki “kilometre uzunluğundaki” paylaşımları katılım ve empatiye neden oluyor ve bu da rahatlamaya katkı sağlamıyor.
Bir çeşit paradoks var: Bir kadın dinlenmek ve değişmek için internete giriyor, ancak sonunda daha da yoruluyor. Ve çocuklar bu sırada şaka yapıyorlar.
Duygusal tükenmişlik
[sc adı = ”rsa”]
Birkaç düzine sanal muhatapla yapılan diyaloglardan sonra, en açık ve girişken kişi bile akşama kadar boş hissedecek. Bu, özellikle duygusal katılımın eşlik ettiği konuşmalar için geçerlidir. Maksimum girdi talep ediyorlar.
Genel olarak, muhataplar birbirlerini görmese veya duymasa da, duygular neredeyse her zaman çevrimiçi iletişime dahil edilir. Aksi takdirde, uzun gönderileri okumanın ve yorumlara ayrıntılı yanıtlar yazmanın bir anlamı olmaz. Bir kişi, ancak diğer insanların düşünceleri ona dokunursa, bir tepkiye ve empatiye neden olursa, öğüt vermeye yardım etme veya okuduğunu eleştirme arzusu varsa, yabancılarla zaman geçirecektir.
İnternetteki yabancıların gönderileri ve yorumlarıyla basit bir tanışma zaten iletişim ve dinlemedir ve çok yoğun. Günümüzün yüksek kaliteli gazetecilik tarzları arasında bile en popüler olanları yürekten sohbetler ve çeşitli "hikayeler" dir.
Başkalarının düşüncelerini okuduktan sonra kişi, yazarla konuşmuş gibi göründüğü izlenimine kapılır. Aynı anda birkaç diyalog açıksa, çok sesliliğin etkisi ortaya çıkar - birkaç çocuğun oynadığı çocuk odasında olduğu gibi. Arka arkaya bir düzine metin okumanın, aynı sayıda gerçek muhatapla yapılan bir konuşmaya eşdeğer olduğu ortaya çıktı. Bununla birlikte, çoğu çevrimiçi ortamda gerçek hayatta olduğundan daha açık sözlü. Ek olarak, aralarında hızla geçiş yapmanız gereken tamamen farklı konular forumlarda gündeme getiriliyor. Bütün bunlar dikkat yoğunluğu ve duygusal bağlılık gerektirir. Sonuç olarak, kişi "sıkılmış limon" gibi hisseder.
Kitaplar neden rahatlatıcı ve internet yazıları neden sıkıcı?
Yazarlar ayrıca okurlarıyla kurgu eserler aracılığıyla konuşurlar. Bununla birlikte, kitabın yazarı ve İnternet arkadaşları ile iletişimin temel farklılıkları vardır. Bir kişinin aynı anda ikiden fazla kitap okuması nadirdir ve çoğu zaman yalnızca birine odaklanır. Bu demektir:
- anne bir sanat eserini tercih ederse, birkaç gün boyunca bir muhatap olacak;
- kahramanların bolluğu bile çok sesliliğin etkisine neden olmaz, çünkü tüm karakterler kitabın okuyucusu tarafından yazarın deneyimi - ana muhatap olarak algılanır;
- çevrimiçi alandaki iletişim daha samimi ve dürüsttür.
Tüm İnternet yazarları arasında, insanlar en çok iyi bir mantığa ve mükemmel bir mizah anlayışına sahip entelektüellerden etkilenirler. Notlarını okumak geciktirir, duygusal bir tepki, soru sorma arzusu, yorum yapma isteği uyandırır. Ancak, aşırı iletişim çok yorucudur. Bir kadın bilgisayardan uzaklaşıp çocuklarının yanına döndüğünde hiç dinlenmediğini anlayacaktır.
Forumlarda ve sosyal ağlarda konuşmaktan kaynaklanan yorgunluk sadece çocuğu değil, aynı zamanda kocayı ve diğer akrabaları da olumsuz etkiler. Kronik yorgunluk ve duygusal tükenme sinirliliğe neden olur ve en yakın olanlar her zaman sıcak elin altına düşer.
Elbette interneti tamamen terk etmeye gerek yok. Hayatımızı daha kolay, daha ilginç ve faydalı kılar. Örneğin internette, bir çocuğun sürekli sorduğu bir sorunun cevabını bulabilirsiniz. Ancak, çocuklarla iletişim kurmaktan sıkıldıysanız ve sessiz kalmak istiyorsanız, çevrimiçi alana girmemelisiniz. İyileşmek için kitap okumak veya yarım saat uyumak daha iyi.
- Anne, telefonu kapat!
- Nasıl Süper Anne Olunur: 7 Temel Beceri
- "Anne olmaktan yoruldum": Bir yıl sonra bir çocukla yaşamı iyileştirmek için 5 ipucu
