Dereotu masamıza sıkça gelen bir misafirdir. Bu aromatik yeşillikler, birinci ve ikinci yemeklerin, salataların tadını tamamlar ve halk hekimliğinde de yaygın olarak kullanılır. Bazı insanlar hoş bir muamele olarak taze dereotu dallarından hoşlanır. Ve birçok hamile kadın bitkinin kokusundan hoşlandıklarını itiraf ediyor ve neredeyse demet halinde yemeye ilgi duyanlar var. Bununla birlikte, genel olarak hamilelik sırasında kadınlara izin verilen, tıbbi özelliklere ve hoş tat özelliklerine sahip bu bitki, dikkatli bir dikkat gerektirir. Genel olarak bazı hamile anneler onu yiyemez.
Faydalı özellikler
İnce iğne benzeri dereotu yaprakları zengindir askorbik ve nikotinik asitler, tiamin, karoten ve flavonoidler. Demir, potasyum, kalsiyum, magnezyum gibi belirli miktarda pektin, bir dizi mineral tuz vardır. Ürünün faydalı özelliklerini belirleyen bu bileşimdir. Dereotu meyvesi yağlı yağ ve protein içerir. Doğrusu, bitkinin tüm kısımlarının hem yeşillikler hem de tohumlar açısından yağ bakımından zengin olduğunu not ediyoruz. Dereotuna başka hiçbir şeyle karıştırılamayacak kadar özel aromayı veren uçucu yağdır. Bu yağdaki ana maddeler D-carvone ve D-α-pellandrendir.
Bu maddeler, daha fazla salgı üretmeye başlayan sindirim bezlerinin çalışmasını harekete geçirir, bu sayede sindirim iyileşir, sindirim sistemi daha iyi kasılır, iştah artar, normal ve sağlıklı bir metabolizma stabilize olur. bu nedenle dereotu tohumu veya otunun infüzyonu - sözde dereotu suyu - karın içinde şişkinliğe karşı yardımcı olur, tüm gastrointestinal sistemi normalleştirerek bağırsak gazı miktarını azaltır. Örneğin diabetes mellitus, aşırı kilolu veya patolojik kilo alımı gibi özel diyet beslenmesi gösterilen hamile kadınların diyetine dereotu eklenebilir.
Taze ürün ayrıca daha önce anasit gastrit teşhisi konmuş karaciğer, safra kesesi, böbrek hastalıkları ile ilgili sorunları olan kadınlar için tavsiye edilir. Bu durumlarda bitki, tıbbi beslenme bileşimine, sindirimi ve metabolizmayı iyileştiren etkili bir kolleretik ajan olarak dahil edilir.
Yaprak ve gövde infüzyonu gestozlu kadınlar için önerilir - bu ürün ödem konusunda yardımcı olur, kan basıncını düşürür ve idrar söktürücü olarak "çalışır". Bir tohum kaynatma, mükemmel bir yatıştırıcıdır ve özellikle karın organlarındaki ağrı için etkili bir antispazmodiktir.
Bu bitkinin uçucu yağının bir diğer avantajı, bronşiyal bezlerin salgı hücrelerini tahriş etme kabiliyetinde yatmaktadır. Bu, bebeği beklerken bağışıklığın azaldığı göz önüne alındığında, "ilginç bir pozisyondaki" bir kadın aniden üşütür ve hastalanırsa, ki bu çok nadir değildir, öksürükten hızla kurtulmaya yardımcı olur. Bu durumda, bir dereotu kaynatma, balgamın bronşlardan hızla çıkarılmasına ve temizlenmesine yardımcı olacak en iyi mukolitik ajan olacaktır.
Tohum infüzyonu - hemoroitler için uzun zamandır bilinen ve etkili çareve tüm hamile kadınlar, özellikle büyük ve ağır bir uterusun bağırsak kıvrımlarını sıkıştırdığı, boşalmayı bozduğu ve alt damarların sıkışmasının dolaşım bozukluklarına neden olduğu sonraki aşamalarda hemoroid damarlarının genişlemesi riski altındadır.
Dışında, taze dereotu yemek veya demlenmiş içecek gerekli değildir - et suyu, alerjik kaşıntı ve cilt eriteminin yanı sıra yara iyileşmesi için bir çare olarak harici olarak kullanılabilir... Ayak banyosuna eklenen dereotu infüzyonu terlemeyi azaltmaya yardımcı olacaktır.
Dereotunun orta ve düzenli kullanımı baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olur, kan damarları daha güçlü ve daha elastik hale gelir. "Pozisyondaki" bir kadın daha etkilenebilir, endişelidir ve bu nedenle sedasyon sağlamak için dereotu yemek mümkündür, yatıştırıcı etkisi uzun zamandır bilinmektedir. Uykuyu iyileştirir, stres direncini artırır.
Bekleyen anne toksikozdan muzdaripse, o zaman dereotu bulantı nöbetleriyle savaşmasına yardımcı olacakTabii bu ürünün tadı ve kokusunu seviyorsa iştah açmaya yardımcı olacaktır.
Dereotu pratikte hiç kimsede alerjiye neden olmaz - bu, hamilelik de dahil olmak üzere çok nadirdir.
Olası zarar ve kontrendikasyonlar
Kadın izin verilen ürün miktarını ihlal etmezse dereotu çoğu hamile kadına zarar vermez. Makul kabul edilir günde bir küçük yeşillik. Tohum almaya ihtiyaç varsa, önerilen tarife tam olarak uygun olarak demlenmelidir. Hamilelik sırasında, dereotu uçucu yağına dikkat etmeniz gerekir - saf haliyle çok konsantredir ve sadece harici kullanımına izin verilir - Sinirleri yatıştırmak için banyoya bir veya iki damla veya yanlış zamanda erken bir bulantı atağı meydana gelirse nefes almak için bir mendile bir damla yağ damlatın.
Bir kadının tansiyonu düşükse kullanım tamamen terk edilmelidir. - hipotansiyon ile, büyük miktarda dereotu mide bulantısının artmasına, halsizliğe, basınçta daha da büyük bir düşüşe, şiddetli baş dönmesine neden olabilir.
Doktor belirli bir hamile kadının erken doğum riskinin yüksek olduğunu söylüyorsa, ürün de atılmalıdır.
Dereotunun hamile kadınlar için ana zararı, ilk bakışta göründüğü gibi kimyasal bileşimde değil, parazitlerle enfekte olma tehlikesinde yatmaktadır. - solucan yumurtaları, ascaris ve E. coli'nin etken maddesi çok sık su ve toprak yoluyla bulaşır ve kendi kişisel arazinizde sevgiyle dereotu yetiştirmiş olsanız bile, tamamen güvenli kabul edilemez. Yemekten önce yeşillikleri iyice yıkamak problemin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.
Nasıl doğru kullanılır?
Dereotunun kökü hariç tüm parçaları tüketilebilir. Dahası, farklı yaşam durumlarının, bebeği beklemenin getirdiği pek çok sıkıntıdan kurtulmaya yardımcı olacak kendi uygulama yolları vardır.
Yeşillerin besinsel kullanımı sorulara neden olmamalıdır - bir kadın her zamanki ve favori tariflerine göre çorba ve güveçlere, salatalara dereotu ekleyebilir, hamilelik dönemiyle sınırlı değil.
Bir kadın kabızlık, şişkinlik, spazmlar, sistit, mide bulantısı ile işkence görürse, kurtarmaya bir dereotu kaynatma gelecektir. Onun için bir çorba kaşığı tohum ve bir bardak kaynar suya ihtiyacınız var. Bir su banyosunda veya metalik olmayan bir kapta karışımı yaklaşık çeyrek saat kısık ateşte kaynatmanız, içeceği süzmeniz ve soğutmanız gerekir. Günde 3 kez yarım bardak ılık alın - ve içecek, bağırsaklardaki rahatsız edici hisleri hızla gidermeye, dışkıyı iyileştirmeye yardımcı olacak ve bu da hemoroitlerin mükemmel bir şekilde önlenmesini sağlayacaktır.
Hamile annelerin gestoz ve ödeminden muzdarip olanlar için başka bir tarif önerilir. Bir bardak kaynar suyla iki yemek kaşığı tohum dökün ve 6 saat demlenmek üzere bir cam kapak altında bırakın. Daha konsantre bir form ortaya çıkıyor - bir infüzyon, ancak aynı zamanda bir kaynatma işleminden daha küçük miktarlarda almanız gerekiyor - günde üç kez sadece bir çorba kaşığı. Bu, böbrekleri harekete geçirecek, idrara çıkmayı artıracak ve şişlikle çabucak başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
Hamilelik sırasında dereotu daha önce genel bir uyarıcı olarak önemli bir rol oynadı - Kasılmalar zayıfsa, et suyu doğum yapan kadına verildi ve doğum yapmak için hiçbir şekilde işe yaramadı. Bugün, emeği bu şekilde teşvik etmek saçma ve savunulamaz görünüyor çünkü bunun için tamamen farklı maddeler kullanılıyor. Aksine, eski şifacılar ve büyücüler bitkinin yatıştırıcı etkisine büyük ölçüde güveniyorlardı - bir kadın doğumda ne kadar sakin olursa, rahim ağzı o kadar kolay ve hızlı açılır.
Doktorlar kadınlara izin veriyor sadece kokulu dereotu tohumlarını demlemekle kalmaz, aynı zamanda kuru çiğneyindoğal olarak, uçucu yağın neredeyse yarısı olduğu için sınırlı miktarlarda. Toksikoz ve mide bulantısına mükemmel bir şekilde yardımcı olur, nefesi ferahlatır, ağız boşluğunda patojenik bakterilerle savaşmaya yardımcı olur.
Dereotu, bazı anne adaylarının yanlışlıkla yaptığı gibi, dereotu ve maydanozun aynı anda hareket ederken ödemle mücadelede çifte fayda sağlayabileceği gerçeğinden esinlenerek diğer yeşilliklerle birleştirilmemelidir.
Dereotu, genel olarak, diğer yeşillik türleri şeklindeki mahalleleri çok fazla "sevmez", ancak bir salatada hala kabul edilebilir ise, içindeki bitki bileşenlerinin miktarı orta düzeyde olduğundan, o zaman maydanoz suyu hiçbir koşulda dereotu ile karıştırılmamalıdır.
Dereotu hamileliğin farklı aşamalarında kullanırken bazı özellikler vardır:
- 1. trimesterde erken aşamalarda, dereotu üzerine çok fazla yaslanması tavsiye edilmez, bu yeşilliklerin kullanımını günde birkaç dalla sınırlandırır;
- 2. trimesterde İstenirse, bir kadın diyetteki ürün miktarını artırabilir, ancak uçucu yağlardan kaçınılmalıdır;
- daha sonraki bir tarihte Baharatlı ve ekşi dereotu çayı, kadın vücudunun doğum için hazırlanması olarak son haftalarda günde 1 bardak miktarında verilebilir.
Korkmayın - bu miktardaki içecek erken doğuma neden olmaz, doğum sancılarının başlangıcını ve güçlerini etkilemez, ancak bu sıcak içecek bir kadının en çok ihtiyaç duyduğu dönemde kayıtsız ve sakin bir ruh halini korumaya yardımcı olacaktır.
