Hiperaktif çocuklar için oyunlar ve egzersizler

Hiperaktif çocukların zamanında olmalarına yardımcı olmak için uzmanlar, düzeltmeleri için oyun terapisi - oyun terapisi - kullanılmasını tavsiye ediyor. Sonuçta, her yaştaki çocuklar her şeyden önce oynamayı severler.

Islah oyunlarının türleri

Hiperaktif çocuklar için düzeltici ve eğitici oyunlar birkaç türe ayrılır:

Dikkat gelişimi için oyunlar.
Kasları ve duygusal gerginliği gidermek için oyunlar.
Yönetim becerilerini geliştiren oyunlar.
İletişim becerilerini güçlendiren oyunlar.

Onlar için herkesin uyması gereken birkaç gereksinim vardır:

Ebeveynler tüm oyunları aşamalı olarak tanıtmaya başlarlar, önce bir işlevi eğitmeye başlarlar. Sonuç oyunlarda görünüyorsa, sonraki gruptaki oyunlar daha sonra seçilir.
Oyun aktiviteleri hem çocukla bireysel olarak hem de tüm aile ile yapılır.
Bu sırada dikkatinizi diğer nesnelere çevirerek çocuğun fazla çalışmasını tahmin etmeye çalışın.
Hiperaktif bir çocuğun yetişkin kontrolüne ihtiyacı vardır, bu yüzden oyuna zamanında ödüller ve cezalar vermeye çalışın.

Tüm oyun aktiviteleri çocukla birlikte gelişir. 2 - 3 yaşında bebek çok aktif olabilir, çünkü gün boyunca o kadar çok enerji biriktirir ki bir yere atılması gerekir. Burada sadece koşman, zıplaman gerekiyor.

Bebeğin oyun etkinliklerini uygun şekilde düzenlemek için ebeveynler ne yapmalıdır:

Onunla birlikte oynamaya çalışın. Çocuk dans edip şarkı söylüyorsa, müziği açabilir ve onun oyuncaklar için performans gösteren bir sanatçı olduğunu söyleyebilirsiniz. Ya da çocuklar dairede koşar ve zıplarsa, onlarla avcı gibi davranarak onlarla oynayabilirsiniz ve onlar tavşan. Annenin asıl görevi, etkinliği amaçsız olmayacak şekilde zamanında yönlendirmek ve organize etmektir. Bu yaşta, bir yetişkinin gözetiminde hamuru, çeşitli tahıllar ve su içeren oyunlar elbette faydalı olacaktır.

Okul öncesi çocuklar için oyunlar (4-5 yaş)

Bu yaş grubu çocuklarda, belirli bir işlevin gelişimi için oyunları zaten dahil edebilirsiniz.

Oyun "Bir, iki, üç konuş!" Bir yetişkin çocuklara basit sorular sorar, ancak yalnızca şu komutu duyduklarında yanıtlanabilir: "Bir, iki, üç - konuş!" Sorular şunları içerebilir: "Evcil hayvanınıza isim verin"; "Renk nedir"; "Bu ne oyuncak."

Oyun etüdleri gerginliği çok iyi giderir.

Oyun "Kardan Adam". Çocuk bir kardan adam tasvir ediyor - gergin kollarını yana doğru yayıyor, yanaklarını şişiriyor. Yetişkin, çocuğu ısıtan ve okşayan güneşi tasvir eder. Kardan adam gizlenir ve yavaşça yere çöker.

Oyun "Top". Çocuklar kendilerini renkli balonlar olarak hayal ederler. Yetişkin, topların şişirildiği hareketlerden bir pompa tasvir eder. Sonra ellerinizle bir alkış gelir, toplar patlar ve yavaşça yere çöker.

Dikkat çekmek için çeşitli oyunlar ve alıştırmalar "Bu gereksizdir"; Resimdeki farkı bulun; "Bir renge veya nesneye dokunun."

İlkokul çocukları için oyunlar (6-7 yaş)

"Sihirli top" egzersizi yapın. Öz düzenlemeyi eğitir. Oyun sırasında çocuğun elinin etrafına parlak bir iplik yumağı sarması gerekir. Çocuklara glomerulusun olağanüstü bir güce sahip olduğu söylenir ve onu ele dolayan kişi çabucak sakinleşir.

Oyun "Bir resim çizin". Bir yetişkin, tahtanın üzerine resmin herhangi bir bölümünü çizer. Bundan sonra çocuklar sırayla karatahtaya gelip resimde eksik olan kısmı tamamlarlar. Bu ortak bir resim yaratacaktır.

"Kuş". Çocuğa herhangi bir kabarık ve yumuşak nesne verilir, bir peri masalı anlatılır. Çocuğun görevi, kuşu sıcaklığı ve nefesiyle ısıtmaktır.

Oyun "Bağır - fısıltı - sessiz ol". Çok renkli kartondan 3 avuç içi izi kesmeniz gerekiyor: kırmızı, sarı ve mavi. Sinyal komutlarını temsil edecekler. Bir yetişkin kırmızı bir avuç kaldırır - koşabilir, bağırabilir, çok gürültü yapabilirsiniz; sarı - sessizce hareket edebilir ve fısıldayabilirsiniz; mavi - çocuklar yerinde donmalıdır.

İşte daha ilginç oyunlar ve alıştırmalar: "Alkışları dinle", "Merhaba diyelim", "Dalgalar", "Ellerle konuşma", "Masa başında oyunlar".

Hiperaktif çocukların hepsi dökme malzemelerle oynamayı severler, bu ince motor becerileri geliştirir ve sinir sistemini sakinleştirir. Artık kum ve suyla oynamak için birçok farklı set var, bunlardan herhangi biri mağazadan satın alınabilir veya evde kendi başınıza yapılabilir.

Egzersizler ve kum oyunları

Kumla oynamak stresi azaltır, psiko-duygusal bir durum geliştirir ve ince motor beceriler geliştirir.

Kumda, daha küçük çocuklar çizim ve figürler çizebilir ve daha büyük çocuklar bir sopa veya parmakla kelimenin harflerini yazabilir.

Kum oyunları nasıl yapılır?

İlk aşamada çocuklar kumun olasılıklarıyla tanıştırılır, kuru olur ve su eklerseniz ıslaktır. Avuç içi arasına sürülebilir, sıkılabilir, elenebilir, yılanlar ve palmiye izleri yapılabilir ve hayvan ayak izleri tasvir edilebilir.

Çocuklar Gizli oyunu çok seviyorlar; Hazine bul. Sunum yapan kişi oyuncakları, kabukları, çakılları kuma gömer ve gözleri kapalı olan çocuk nesneyi hisseder, yumruğunu açmadan ne olduğunu ve nerede olduğunu bulmaya çalışır veya basitçe kazar.

Ebeveynler için oyun aktiviteleri veya bebekle ne yapılacağı konusunda öneriler

Çocuk daire içinde durmadan koşar, yüksek sesle çığlık atar, yere atlar, elleri ve ayaklarıyla kaotik hareketler yapar ve sizi hiç duymazsa, yakalayın, ona sarılın ve alçak sesle oynamayı teklif edin.

Bir atın, kedinin, köpeğin nasıl çığlık attığını hatırlamanızı isteyebilirsiniz. Elinizi, burnunuzu, dizinizi göstermeyi teklif edin. Büyük çocuktan 1'den 20'ye kadar saymasını isteyin.

Freeze Otomri oynayın, bu oyunun birçok çeşidi vardır. Örneğin, "sabah" komutunda çocuk esniyor, uzanıyor, "gündüz" - zıplıyor, koşuyor, "gece" - uykuda gibi davranıyor.

Tüm çocuklar Robot oyununu sever: Burada sadece iki oyuncu var, ilk sürücü tüm talimatları ve talimatları izleyen bir robotu tasvir ediyor ve ikincisi - sahibi - onlara veriyor. Bebekle, burnuna bastığınız anda hemen "kapandığını" kabul edin. Bir uzaktan kumanda çizerek (veya gereksiz bir TV uzaktan kumandası kullanarak) bu fikri genişletebilirsiniz. Uzaktan kumanda üzerindeki düğmeye basın ve "Sesi kısıyorum (sesi kapatıyorum, yavaşlamayı açıyorum)" deyin. Çocuğun komutları takip etmesine izin verin.

Çocuğunuzu aslan avı yapıyormuş gibi davranmaya davet edin. İlk başta pusuda hareketsiz oturuyor ve sonra zıplıyor ve birini yakalıyor.

Çocuğunuzdan gözlerini kapatmasını ve belli bir sinyal bekleyerek sabit oturmasını isteyin. Örneğin zil ikinci kez çaldığında ayağa kalkıp oyuncağı rafa koyması veya yerden küpleri toplaması gerekir.

Bir Hour of Silence oyunu önerin. Bu saat içinde tüm aile üyeleri sadece fısıltıyla konuşabilir. Bunun için bir ödül alabilirsiniz, çünkü özellikle böyle bir çocuk için bunu yapmak çok zor.

Bir peçete (veya bir parça tahta) alın ve yukarı fırlatın. Çocuğunuza peçete düşerken olabildiğince yüksek sesle gülmesini söyleyin. Ama düşer düşmez, hemen susmalısın. Çocuğunuzla oynayın.

Çocuğunuza biraz öğretmek daha iyidir, böylece kollarınızı açtığınızda kollarınıza koşar (birçok ebeveynin bunu yaptığını biliyorum). Bu kucaklaşma hoşsa, alışkanlık 3-5 yıl kalır. Bu nedenle kollarınızı açın ve çocuk size koşarak geldiğinde ona sıkıca sarılın ve birkaç saniye kucaklayın.

El boyutunda bir torba dikin ve içine çeşitli tahıllar dökün, bu motor becerilerinizi geliştirir ve stresi azaltır. Çocuğunuzu bu çantayı başının üzerinde tutarken koşmaya, zıplamaya ve yaramazlık yapmaya teşvik edin. Zamanlayıcı çalana kadar (yaşa bağlı olarak zaman aralığı 1-5 dakikadır) çanta düşmezse, karşılığında ilginç bir şey vaat edin (ona bir şey verin, oynayın veya okuyun).

Kaptan ve Gemi oyununu öner. Kaptan komutlar verir ("Sağ", "Sol", "Düz") ve gemi bunları açıkça takip eder. Daha büyük bir çocuk için bir hedef seçebilir (örneğin, koridora yüzebilir) ve odaya engeller (iğne, yumuşak oyuncaklar) yerleştirebilirsiniz. Çocuk rollerden herhangi birini seçebilir.

Yolu kapatın veya dairenin etrafında koşan bir çocuğu yakalayın. Geçmek için (kendini serbest bırakmak), konsantrasyon gerektiren bir soruyu yanıtlaması gerekir (örneğin, bir deniz hayvanını adlandırın, bir apartmandaki pencerelerin sayısını sayın veya "A" harfi için beş kelime bulun).

Dairenin etrafında koşturan çocuktan görevlerinizi yapmasını isteyin (üç kez zıpla, iki kez mutfağa koş ve geri dön, dört kez koltuktan atla). Etkin bir görevin, eylemleri takip etme ihtiyacı ile birleştirilmesi önemlidir. Tamamlanan her görev için albümdeki çocuk için bir çiçek veya daktilo çizin.

Çocuğunuzu sizden sonra tüm kelimeleri ve eylemleri tekrar etmeye davet edin. Hızlı, keskin hareketler göstermeye veya yüksek sesle bağırmaya başlayın. Yavaş yavaş daha sakin, daha yumuşak hareketlere ve daha sessiz konuşmaya doğru ilerleyin.

Anında bir etki elde etmenin yanı sıra, bu oyunlar bebeğinizin kendini kontrol etmeyi öğrenmesine de yardımcı olacaktır. Ebeveynlerin sabırlı olmasının ve otokontrolü kaybetmemesinin önemli olduğunu unutmayın, çünkü çocuk sizden örnek alır, kendi halinizi hisseder ve yansıtır.