Kokulu dereotu sadece yaygın bir baharat değil, aynı zamanda bir kadının emzirirken beslenmesinin yeri doldurulamaz bir bileşenidir. Buna nasıl dikkat etmezsin? Sonuçta, gerçek bir besin, temel vitamin ve mikro element deposudur. Eşsiz tıbbi özelliklere sahiptir ve emzirmeyi artırmak için çaylar ve kokteyller şeklinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Sadece annem için yararlı değil. Dereotu suyu bebeklerde bağırsak koliği ile etkili bir şekilde savaşır. Bu yüzden emziren anneler arasında inanılmaz derecede popülerdir.
"Dereotu" kelimesi Latince Yunanca "anethum" dan türetilmiştir ve "kokulu" anlamına gelen "güçlü bir kokuya sahiptir".
Dereotu ve emzirme
Kokulu dereotu, hazır yemeklere özel bir tat ve hoş bir aroma verebilen en popüler ve lezzetli baharattır. Çorba ve salataların, etlerin ve garnitürlerin hazırlanmasında vazgeçilmezdir. Daha sağlıklı ve lezzetli hale getirmek için çeşitli sebze sularına eklenebilir.
Terapistlerin ve pediatristlerin emzirme için dereotu kullanılmasını önermeleri tesadüf değildir. Çoğu zaman, genç bir annenin sorunları baş ağrısı, midede ağırlık, uyku bozuklukları, sistitin alevlenmesidir. Dereotu bu rahatsızlıklarla başarılı bir şekilde baş eder. Emzirmeyi artırma ve anne sütü miktarını artırma konusundaki olağanüstü yeteneği ile yaygın olarak kabul edilmektedir.
Bebeğe de yardım ediyor. Rezene (farmasötik dereotu), bir bebekte bağırsak koliklerini ve krampları etkili bir şekilde ortadan kaldıran dereotu suyu hazırlamak için kullanılır.
Uzmanlar, doğumdan sonraki 10. günde emziren bir annenin diyetine dereotu dahil etmeyi tavsiye ediyor. Vitamin salataları, ilk yemekler ve garnitürler için mükemmel bir baharat olarak taze kullanılır. Laktasyonu iyileştirmek için tohumlarından şifalı infüzyonlar hazırlanır. Mini bir poşeti dereotu tohumlarıyla doldurabilir ve normalde bebeğinizi beslediğiniz odaya asabilirsiniz. Kanvas çantalardan gelen kokunun anne sütünün akışını etkileyebileceğine inanılmaktadır.
Dereotu neden bu kadar sağlıklı?
Sağlığı geliştiren besinler deposu olarak ödüllendirilmiştir. Optimal metabolizmayı sağlayan, kan kolesterolünü düzenleyen, enfeksiyonlara karşı iyi görme ve vücut direnci için gerekli olan C, B grubu, emziren annenin vücudu için hayati önem taşıyan vitaminler, folik asit, E, rutin, nikotinik asit bakımından zengindir. Güçlü bir antioksidan - karoten (provitamin A) içerir.
Dereotu, demir, fosfor, kalsiyum tuzları, potasyum, çinko gibi mükemmel bir değerli mikro element kaynağıdır. Özellikle doğum sonrası dönemde önemli olan bağırsakların çalışmasına yardımcı olan büyük miktarda lif içerir. Dereotunun benzersiz bir özelliği, özellikle kardiyovasküler hastalıkların tedavisinde değerli olan kan damarlarını ve kılcal damarları genişletme kabiliyetine sahip mükemmel bir antispazmodik madde olan anetin bileşimindeki varlığıdır.
İyileştirme özellikleri
Dereotunun iyileştirici özellikleri şu şekildedir:
- Yararlı bileşimi nedeniyle, dereotu ve tohumları kalp, kan ve mide-bağırsak sistemi hastalıklarının önlenmesi ve tedavisinde vazgeçilmezdir;
- Hipertansiyondan muzdarip olanlar için kan basıncını normalleştirmeye yardımcı olur;
- Dereotu sindirimi ve metabolizmayı iyileştirir;
- İçerdiği lif bağırsakları etkili bir şekilde temizler ve şişkinliği giderir;
- Kullanımı mide suyunun salgılanmasını harekete geçirir ve bu da iştahın artmasına yardımcı olur;
- Dereotu, mükemmel idrar söktürücü özellikleriyle ünlüdür. Sistit tedavisinde kullanılır;
- Balgam söktürücü özelliği vardır. İçerdiği uçucu yağlara dayanan tarifler, solunum yollarını temizler ve balgamı vücuttan uzaklaştırır. Dereotu kaynatma öksürük, bronşit ve tracheitis tedavisinde mükemmel sonuçlar verir;
- Bakterisidal özellikler de bilinmektedir. Yağlar ve tohum infüzyonları, cildin alerjik kaşıntısını gidermeye, iltihabı gidermeye ve hızlı yara iyileşmesini teşvik etmeye yardımcı olur.
Tüm bu tıbbi özellikler, dikkat çekici emzirme artırıcı özellikleriyle birleştiğinde, dereotu emziren kadınlar için son derece yararlı hale getirir.
İhtiyati önlemler
Deneyimli doktorlar, tansiyonu düşük olan annelere yeşillik ve dereotu tohumları yemelerini tavsiye etmemektedir. Bileşiminin bir parçası olan anetin, kan damarlarını genişletir, basınçta keskin bir düşüşe neden olabilir. Hipotansiyonunuz varsa mide bulantısı, halsizlik, baş dönmesi, geçici görme kaybı ve hatta bayılmaya neden olabilir.
Annenin alerjiye yatkınlığı varsa veya bu çeşniye karşı bireysel hoşgörüsüzlük varsa, dereotu çok dikkatli kullanılmalıdır.
Kadının safra kanallarında büyük taşlar varsa dikkatlice tedavi edilmesi de önerilir. Aktif bileşenleri safra oluşumunu ve atılımını destekler ve bir saldırıyı tetikleyebilir.
Yenibahar dereotu gerçekten laktasyonu artırmaya yardımcı olur mu?
Antik çağda, doktorlar ve şifacılar, dereotu, bir kaynatma hemşirede anne sütü miktarını artırabilecek inanılmaz bir çare olarak görüyorlardı. Anneannelerimiz ve büyük anneannelerimiz aktif olarak dereotu ve tohumlarına dayanan halk tarifleri kullandılar.
Günümüzde anneler sıklıkla emzirme sorunlarını çözmektedir. Darbe gücü açısından, pahalı farmasötik laktojenik preparatlardan daha zayıf olabilir. Ancak, yavaş ve nazik bir şekilde hareket ederek, uzun kesintiler olmaksızın günlük olarak kullanıldığında belirgin bir etkili sonuç verebilir.
Emzirmeyi artırmak için dereotu tarifleri
Yalnızca emziriyorsanız ve anne sütü üretiminizi artırmanız gerekiyorsa, dereotu çayını deneyebilirsiniz.
Yapması kolay:
- Büyük bir çay fincanı içine, daha önce bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda öğütülmüş bir çorba kaşığı yenibahar tohumu koyun;
- Üzerlerine kaynar su dökün (250 mi);
- Bardağı örtün ve çayın demlenmesine izin verin;
- Ortaya çıkan içeceği süzün ve gün boyunca bebeğinizi beslemeden önce küçük yudumlarla içirin.
Buharda pişirmeden önce tohumları neden öğütelim? Bu, çayı olabildiğince sağlıklı hale getirecektir. Bu çay sadece süt üretimini artırmakla kalmayacak, aynı zamanda hafif bir hipnotik etkiye sahip olacak ve sinir gerginliğini gidermeye yardımcı olacaktır.
Harika bir dereotu kokteyli de emzirmeyi geliştirmeye yardımcı olur. Hazırlamak için:
- Bir kahve değirmeni veya karıştırıcıda, eşit oranlarda alınan anason, dereotu, rezene ve çemen otu tohumlarını öğütün;
- Elde edilen karışımın 1 çorba kaşığı kaynar su (250 mi) ile buharda pişirilir ve yarım saat ısrar edilir;
- Daha sonra emzirmeden yarım saat önce süzün ve günde 2 kez içirin.
Bebekte alerjik bir reaksiyonun ortaya çıktığını fark ederseniz, kokteyli iptal etmek daha iyidir.
EMZİRME KONUSU:
Evde anne sütünün emzirilmesi nasıl artırılır (halk ilaçları ve hapları) -https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html
Emzirme nasıl geri yüklenir - 10 ana öneri -https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html
Dereotu bir bebeğe nasıl yardımcı olur?
Birçok anne, bebeğin karnında kolik, artan gaz üretimi veya şişkinlik gibi hoş olmayan fenomenlerle karşı karşıyadır. Çok ağlar, eğilir ve onu sallamak veya sakinleştirmek imkansızdır. Kolik, bebeğin bağırsaklarını tahriş eden ve ağrıya neden olan hava kabarcıklarından kaynaklanır.
Onlarca yıldır anneler çocuklarını dereotu suyuyla kurtarıyorlar, bu da çocuğun acısını hafifletebilir ve midenin şişkinliğini ortadan kaldırabilir. Eczanelerden hazır satın alınabilir, ama hatırlabuzdolabında saklanması şartıyla bu tür suyun raf ömrünün on günü geçmemesi.
Eczanede, poşet içinde paketlenmiş rezene tohumu "Plantex" bazlı hazır bir ürün satın alabilirsiniz. Oda sıcaklığında kaynamış su ile seyreltilerek iki haftalıkken bebeğe verilir. Kullanmadan önce bir çocuk doktoruna danışmanız tavsiye edilir.
Evde dereotu suyu nasıl yapılır?
Hazırlanması için rezene tohumları kullanılır. Sıradan kokulu dereotu gibi görünüyor, ancak daha belirgin bir tadı ve aroması var.
Bebek için dereotu suyu tarifi:
- Bir karıştırıcıda veya kahve değirmeni içinde bir çorba kaşığı rezene tohumunu öğütün ve bir bardak kaynar suyla örtün;
- Bir saat ısrar et ve zorla.
Bir aya kadar olan bebeklerin bir seferde 15 damla dereotu suyunu dillerine damlatmaları önerilir. Daha yaşlı olanlar için dozu 25 damlaya yükseltebilirsiniz. Günlük randevu sayısı en iyi çocuk doktoru ile kararlaştırılır. Genellikle bir aya kadar olan bebeklere beslenmeler arasında günde 2-3 kez dereotu suyu verilir ve daha büyük çocuklara - 4-5 kez. Dereotu suyu sağılmış anne sütünde veya hazırlanmış formülde seyreltilebilir.
Dereotu suyunun düzenli kullanımı çocukta bağımlılığa neden olmaz ve bebeğin genel refahını olumlu yönde etkileyebilir. Koliği önlemek için de verilebilir. Çocuk daha sakinleşecek, daha az ağlayacak ve annelik sevincini gerçekten yaşayabileceksiniz.
DAHA FAZLA DETAYI OKUYUN: Yeni doğanlar için dereotu suyu: dereotu suyu yapmak için bir tarif, faydaları ve bebeğe ne kadar verileceği -https://razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html
Video: Dereotunun faydalı özellikleri
İlginç Dereotu Gerçekleri: Eski Mısırlılar baş ağrıları için dereotu kaynatma kullandılar. Bu arada, salatalık turşusunun iyileştirici "sabah" özellikleri, bazı vatandaşlarımız için önemlidir, çünkü çok yararlı uçucu yağı ile dereotu, salatalık turşusu yaparken vazgeçilmez bir bileşendir.
