Dokuzuncu aylık hamilelik

Hamileliğin son ayı geldi. En zorlarından biri olacak çünkü çocuk büyük ve annenin onu kalbinin altında taşıması zorlaşıyor. Etrafındaki her şey tam anlamıyla sabırsız beklenti ile doyurulmuş - ebeveynler, akrabalar, aile arkadaşlar ve hazırlanmış bir çocuk odası bebeğin görünümünü bekliyor. Henüz hazır değilse, pişirmeyi bitirme zamanı.

Özellikleri:

Dokuzuncu aylık hamilelik, son üç aylık dönemi kapatır. Tüm doğumların yalnızca yaklaşık% 5'i tahmini tarihte (aynı PDD) gerçekleştiğinden, doğum herhangi bir günde gerçekleşebilir, geri kalanı gerçekleşir 38. haftadan 42. haftaya kadar İstediğin zaman.

Ay, birkaç son obstetrik haftayı içerir: 36, 37, 38, 39 ve 40 hafta. 37. gebelik haftasından itibaren doğum acil kabul edilir ve bebek prematüre olmaz.

Fetüs gelişimi

9. ayın başından itibaren bebek, yaklaşan doğum için büyük ölçekli hazırlıklara başlar. Onun için bu süreç ciddi bir sınav olacak çünkü doğum kanalından geçmek hiç de göründüğü kadar kolay bir iş değil. Çocuğun vücudunda şu anda gerçekleşen süreçler, doğumdan sonra yeni bir ortama adaptasyonuna katkıda bulunacaktır: yeni bir solunuma, su ortamının olmamasına, farklı bir sıcaklığa ve dünyamızda yaşayan mikrop ve virüslerin bolluğuna.

Bebekler aşağıya batar, başlarını rahim çıkışına doğru bastırırlar. Bu onların fırlatma öncesi pozisyonudur. Başın rahim ağzının iç osuna yaptığı baskı olgunlaşmasını ve açılmasını uyarır, doğum anını yaklaştırır. Aynı zamanda annenin nefes alması kolaylaşıyor çünkü rahim diyaframa çok fazla baskı yapmaz, mide ekşimesi kaybolur, ancak idrara çıkma daha sık hale gelir.

Çocuk gruplanır, çenesini göğsüne bastırır, kollarını kıvırır, bacaklarına bastırır, zamanı geldiğinde doğmaya başlayacağı bu pozisyondadır. Dokuzuncu gebeliğin her haftasının bazı özelliklerini göz önünde bulundurmaya değer.

36 hafta

Bu sırada bebek 3 kilogram ağırlığa ulaşır. Ortalama bir çocuktan bahsediyoruz, çünkü şimdi tüm kırıntılar çok farklı: ağırlığı 3 kilogramı aşan büyük olanlar var, ağırlığı 2,7 kilogram olan minyatür olanlar var. Çocukta hipotrofi yoksa ve akciğerler yeterince olgunsa her ikisi de normaldir. Bu iki faktör, şu anda doğarsa hayatta kalmasını sağlayacaktır. Çocuklar da farklı şekillerde büyüdü, şu anda ortalama boy 46-49 santimetredir.

Çocukların çoğunda artık lanugo (vücudun derisinde ince saç) yoktur, yağ sadece mekanik sürtünmenin mümkün olduğu deri kıvrımlarında korunur: kasık kıvrımları, popliteal kıvrımlar, dirsek kıvrımları ve servikal kıvrımlar. Lanugo hala kısmen korunmuşsa, bunda patolojik bir şey yoktur - bebek "kabarık" doğsa bile, hayatın ilk haftalarında saç kendi kendine dökülür.

Bunu tedavi etmeye veya kolaylaştırmaya gerek yoktur.

Çocuğun tüm kemikleri güçlendi, yoğunlaştı, yeterli miktarda kalsiyum depoladı. Sadece kafatasının kemikleri kaldığı sürece hareketli ve yumuşakama öyle olmalı - bebeğin önce dar doğum kanalından geçmesi gerekecek ve eğer kemikler çok güçlüyse ve duruma uyum sağlayamıyorsa, bebek sıkışabilir.

Şu anda, çocukların lüks bir manikürü var - intrauterin gelişim döneminde ilk kez tırnak plakaları fajların ötesine çıkmaya başlıyor. Çocuk şimdi doğarsa, yine de erken olacaktır, ancak prematüre derecesi, çoğu resüsitasyon gerektirmeyen en kolay olanı olarak tanımlanacaktır.

37 hafta

Bu haftadan itibaren fetüs günde 40-50 gram eklemeye başlar. Duyuların ayarlanması başlar - sensörler, bebek doğduktan sonra beynin uyarlanabilir mekanizmalarını başlatmak için harika bir iş çıkarır. Bunun için vücudunda her şey hazır.

Çoğu bebeğin akciğer dokusu zaten olgunlaşmıştırnormal spontan solunum sağlayabilmektedir. Şu anda yeni doğmuş bir bebek erken kabul edilmeyecek, yine de yeni doğmuş gibi görünüyor. Bebek çok fazla hareket etmiyor - rahim içinde aktif hareket için çok kalabalık hale geldi, ancak çoğu zaman hıçkırıyor - çocukların halihazırda tam olarak oluşturulmuş olan solunum refleksini bu şekilde prova ettiklerine ve ayrıca sindirim sistemini "ayarladıklarına" inanılıyor - yakında yiyecekler kandan değil yemek borusundan gelecektir. ...

Çocuklar çok uyur, rüya görür. Rüyalarını gördükleri şey, tıp kesin olarak bilinmemekle birlikte, araştırmalar REM uykusunun hakim olduğunu ve rüyalar hakkında bir sonuç çıkarmayı mümkün kıldığını göstermiştir.

38 hafta

Kadınların yaklaşık üçte biri bu hafta doğum yapıyor. Bu, doktorlar arasında korkuya neden olmayan ve bir kadını korkutmaması gereken normal, acil bir doğumdur. Çocuk ağırlaştı Ortalama olarak, çocuklar artık 3,3 ila 3,6 kilogram ağırlığında ve 50-52 santimetre boyunda.

Şu anda, erkek çocukların sadece% 2'sinde testisler skrotuma inmiyor, ancak hala zaman var. Amniyotik sıvı daha da azaldı, bu da bir kadına unutulmaz bir deneyim yaşatır - nadir de olsa, ancak çok önemli titreme ve içeriden tekme. Bebeğin anne karnında olduğu pozisyon nihaidir.

Ve eğer bebek baş aşağı dönmediyse, o zaman doktorlar bebeğin ve annesinin doğum yaralanması riskini azaltmak için sezaryen yapmaya çalışıyorlar.

39 hafta

Hamile kadınların büyük çoğunluğu bu hafta doğum yapıyor. Çocuk anne rahminin dışındaki hayata tamamen hazırdırmaternal organizmanın hazır olmasını beklemeye devam ediyor. Bebek anneye özenle yardım eder: Plasenta, yeterli konsantrasyonda birikmiş, jenerik dominantı oluşturan ve kasılmaları ve uterus kasılmalarını uyaran oksitosin üretir. Serviks olgunlaşmamışsa, bu sırada kadına rahim ağzını bebeğin hastanede açılması ve doğumuna hazırlamak için hastaneye kaldırılması önerilebilir.

Bir kadının tıbbi endikasyonları olan planlı sezaryen ameliyatlarının çoğu, bağımsız doğum eyleminin başlamasını beklememek için bu hafta gerçekleştirilir.

40 hafta

Anne doğum günü beklentisiyle acı çekerken, bebek gerginlikten muzdariptir. Hareket etmesi çok zordur, uterusun duvarları, içinde çok az su kaldığı fetal mesaneyi oldukça sıkı bir şekilde kaplar. Plasenta hızla yaşlanıyor ve işlevini kaybediyor ve bu nedenle bebeğin oksijen açlığı meydana gelebilir. Çoğu durumda, çocuğun vücudu, telafi edici mekanizmaları harekete geçirecek ve bebeğin, sağlığa zarar vermeden zor koşullarda doğumdan önce kalan günleri beklemesine yardımcı olacak kadar güçlüdür.

Çocuk kramplı olduğu için belirli bir stres yaşar ve bu nedenle küçük bir çocuğun vücudunda bir stres hormonu üretilir - adrenalin... Şimdi de anneme yardım ediyor. Adrenalin, oksitosin üretimini arttırır ve annenin vücudu doğum için daha yoğun hazırlanmaya başlar.

Kadının refahı

Hamile anne için dokuzuncu ay, yalnızca tüm tonların ve nüansların çeşitli hisleriyle değil, aynı zamanda endişeli beklentilerle de doludur. Hastanede çantalar toplanıp en göze çarpan yerde duruyor, telefon her zaman şarj ediliyor ve elinizin altında. Şimdi evden uzağa gitmemek daha iyi, ama ayrılırken, çantanıza pasaport ve değişim kartınızı koymayı unutmayın - doğum her yerde ve herhangi bir şekilde başlayabilir. Belgelerin yanınızda olması, önceden seçmiş olduğunuz doğum hastanesine gitme görevini önemli ölçüde kolaylaştıracaktır.

Karıştırma

Çocuğun hareketleri seyrekleşir, ancak hızları aynı kalır - 12 saat içinde en az on etkinlik bölümü... Şimdi hareketleri ve doğalarını büyük bir dikkatle izlemek önemlidir. Hızın yavaşlatılması, şiddetli ve telafi edilemeyen bir durumun işareti olabilir, çocuğun acısı ve anne için acı veren keskin ve sık hareketler, hipoksinin yeni başladığını gösterebilir.

Her iki durumda da mümkün olan en kısa sürede doktora gitmeniz gerekir.

Çoğu zaman kadınlar, doğuma yaklaştıkça hareketlerin neredeyse tamamen kaybolduğunu fark eder ve bunu doğumun habercisi olarak görür. Ama ihtiyatlı olmalısın. Bir doktorun konsültasyonu zarar vermez.

Mide

Rahim zirveye ulaşır. Neredeyse tüm karın bölgesinde bulunur ve diğer organların sıkılığına ve işlev bozukluğuna neden olur - mesane üzerindeki basınç sık idrara çıkmaya neden olurİdrar kaçağı hem öksürüğü hem de kahkahayı tetikleyebilir. Safra kanalları üzerindeki basınç ishale, bağırsaklarda ve alt damarlarda varis, kabızlık ve hemoroitlere yol açar.

Küçük bir göbek, rahimde küçük bir cenin olduğu anlamına gelmez, bebek yüzü ve kol-bacakları annenin bağırsaklarına doğru konumlandırılabilir ve sonra göbek gerçekten çok daha düzgün görünür. Çoğunlukla, üçüncü trimesterin sonunda küçük karınlar yoktur.

Sırt ağrıyor büyük ve ağır rahim ve fetal basınç nedeniyle ağrıyor sırtın küçük kaymış ağırlık merkezi nedeniyle bacaklar, dizler... Duygular en hoş değil ama anlaşılır. Serviksin hazırlanması, yumuşatılması ve açılmasına kadınların "içten karıncalanma" dediği şey eşlik edebilir.

Psikolojik durum

Hormonal arka plan hızla değişiyor. Progesteronun yerini östrojenler, gevşetici, oksitosin ve prolaktin alıyor. Bu yanan "kokteyl" sonunda genel süreci başlatır, ancak öncesinde bedeni bu önemli ana hazırlarken zihinsel durumu etkiler - kadın çok endişeli, savunmasız, sızlanıyor... Bu nedenle, son bir aydaki aile skandalları ve sahneleri nadir değildir.

Bir kadının akrabalarından ve kocasından özel bir tavra ihtiyacı var, ilgiye ve katılıma ihtiyacı var. Onları almadığı için sinirlenir. Hormonal arka plan ve stres, uykunun doğası üzerinde bir iz bırakır - çoğu zaman son bir ayda uykusuzluk ortaya çıkar. Gece uykusunun bozulması, yan yana çevirmelerin rahatsızlığı ile de ilişkilidir.

Sol ve sağ taraf, doğumdan kısa bir süre önce kabul edilebilir ve olası uyku pozisyonlarıdır.

Kilo almak

Kadının vücudu "yağmurlu bir günde" progesteronu özenle biriktiren fazla sıvıdan kurtulmaya başlar. bu nedenle kilo düşebilir, genellikle ayın sonunda 2-3 kilogram kilo verirler. Plasenta kolaylaşır, fetal mesanede daha az su olur, tüm bunlar şu ya da bu şekilde kadının daha hafif hale gelmesini etkiler.

Bu dönemde patolojik kilo artışı gestoza işaret edebilir. Dış ödem (bacaklarda, kollarda, yüzde şişlik) olması gerekmez, bazen geç toksikoz, daha da tehlikeli olan iç ödem ile kendini gösterir. Bu yüzden artık mümkün olduğunca az tuz yemelisiniz ve kendinizi olabildiğince düzenli tartmalısınız. Kilodaki azalmaya rağmen cilt sınıra kadar gerilir, bu nedenle karın ve meme bezlerinde şiddetli kaşıntı görülebilir.

Kasık kemiği

Pek çok hamile annenin pelvik kemikleri şu anda ağrıyor - bağları ve pelvik kemikleri yumuşatan bir hormon olan gevşetici etkisi altında dağılıyorlar. Böyle bir mekanizma bilge doğası tarafından tesadüfen icat edilmedi - bir çocuğu daha kolay doğurmaya yardımcı olacak. Ama şimdi ağrının ılımlı olmasını sağlamak önemlidir. Yürümek, ayakta durmak, oturmak, yuvarlanmak imkansız hale gelirse doktorunuzu bilgilendirmelisiniz.

Olması mümkündür simfizitve bu durumda doğum sırasında kadının pelvik kemiklerinin yaralanmasını önlemek için sezaryen önerilebilir. Pelvis ve pelvik kemiklerde zaman zaman meydana gelen "atışlar", büyük bir bebek tarafından sinir uçlarının sıkıştığının bir işaretidir.

Tahsisler

Genital sistemden boşalma öncekinden biraz daha fazla oluyor ve şimdi onlar hakkında çok dikkatli olmanız gerekiyor. Deşarj normal kabul edilir. hafif, şeffaf, kirlilik içermez... Kahverengi olanlar plasenta, yeşil olanlar - enfeksiyonlar, kaşıntılı beyazlar ve maya kokusu - pamukçuk hakkında konuşabilirler. Herhangi bir anormal akıntı, doktora acil bir ziyaret için bir nedendir. Doğum kanalından geçerken bebeğin enfeksiyon kapma riski olmaması için tüm enfeksiyonlar ve arızalar doğum başlamadan tedavi edilmelidir.

Mukusun parçalar halinde veya büyük bir pıhtı içinde kan veya kahverengi çizgilerle ayrılması - bebeği taşıyan tüm dönem boyunca servikal kanalı kapatan mukoza tıkacının boşalması. Bu, emeğin yaklaştığının bir işaretidir. Sulu akıntının varlığı, amniyotik sıvı sızıntısı olabilir.

Bir kadının hastaneye sevk edilmek üzere derhal doktora gitmesi gerekiyor.

Diğer problemler

Geçen ayın ortak sorunları arasında - sistit ve hemoroid... Her iki durumda da, ilaçların fetüs üzerindeki etkisi artık eskisi gibi bir tehlike oluşturmadığından, bir kadın zaten tedavi görebilir. Doğumdan kısa bir süre önce, kadınlar giderek alt karınlarını çekiyorlar, uterus karıncalanıyor - sadece buna alışmanız ve bunu kaçınılmaz olarak kabul etmeniz gerekiyor. Baş dönmesi, hamile bir kadının vücudunda dolaşan büyük miktarda kanla ilişkilidir. Baş dönmesi hissederseniz, tansiyonunuzu izlemek ve evi yalnız bırakmamaya çalışmak önemlidir.

Zaman zaman ortaya çıkan uterus tonu eğitim kasılmalarıdır. Emek yaklaştıkça, daha sık ve daha güçlü hale gelirler. Burun akıntısı fizyolojik bir kökene sahip olabilir - mukoza zarının şişmesi birçok anne adayının karakteristiğidir. Doğum yaptıktan sonra böyle bir burun akıntısı 24 saat içinde kaybolur.

Hastaneye ne zaman gitmeli?

Anne adayını endişelendiren asıl soru budur. Bir kadın ilk kez doğum yaparsa, doğum belirtilerini görmezden gelmekten iki kez korkar. Hemen sakinleşelim - bunu prensipte görmek imkansız. İşte doğum hastanesine gitmeniz gereken durumların bir listesi:

uterusun ritmik kasılmaları başladı (uterus gerginlikleri, alt sırt yakalar ve yaklaşık her 10 dakikada bir serbest bırakılır) - bunlar tam teşekküllü doğum sancılarıdır, güvenle doğum yapabilirsiniz;
su gitti (hemen veya kısmen) - kasılmaları beklemiyoruz ve hastaneye gidiyoruz;
kanlı akıntı ortaya çıktı - su veya kasılmaları beklemiyoruz, ambulans çağırıyoruz ve doğum hastanesine gidiyoruz.

Bugün, doğumun başladığına dair en ufak bir şüpheyle kasılmalarınızı saymanıza yardımcı olabilecek birçok akıllı telefon uygulaması var. Ancak bunlara tamamen güvenmemelisiniz - kronometreli sıradan bir saat kullanarak zamanı ve düzenliliği kendiniz ölçün. Bir ambulans aradığınızda şunları bildirin:

Yaşınız;
gebelik yaşı;
semptomlar: kasılma sıklığı, her birinin süresi;
renk ve eğer ayrılmışlarsa yaklaşık amniyotik sıvı miktarı;
doğumlar nelerdir.

Bu, sağlık görevlilerinin doğum eyleminin hangi aşamasında olduğunuzu hızlı bir şekilde bulmalarına ve sizi daha erken doğum merkezine götürmelerine yardımcı olacaktır.

Öneriler

Genel süreç büyük ölçüde bir kadının son bir aydaki davranışına bağlıdır: heyecan, stres, korku fiziksel düzeyde kas klemplerini yoğunlaştırır ve bu nedenle rahim ağzının olgunlaşması yavaşlar, açılması zorlaşır, doğum daha uzun sürer ve daha ağrılı olur. Doğum için doğru şekilde hazırlanmaya yardımcı olun aşağıdaki öneriler:

“Ağrısız ve korkusuz doğum” yöntemlerinde önerilen nefes ve kas egzersizlerini doğum sürecinin en başından itibaren kullanmaya başlamak için uygulayın;
daha fazla hareket edin, yürüyün, mümkün olan tüm ev işlerini yapın - bu serviksin olgunlaşmasına katkıda bulunur.

Hava yoluyla seyahat artık şiddetle tavsiye edilmiyor - basınç düşüşleri, uçakta işçiliğin başlamasını tetikleyebilir. Ancak seks yasak değildir, ancak hamileliğin herhangi bir komplikasyonu olmaması şartıyla. Çoğul gebeliklerde, IVF gebeliklerinde, herhangi bir komplikasyonda, tıpanın geçişi ve su sızıntısı sonrası seks yasaktır.

Semen, rahim ağzını yumuşatmaya yardımcı olan doğal prostaglandinler içerdiğinden ve orgazm doğum sürecini tetikleyebileceğinden, genellikle hamilelik uzadığında seks önerilir. Ancak yukarıdaki sınırlamalar da var.

Önemli! Mantar çıkarıldıktan sonra banyo yapamazsınız - sadece ayakta dururken duş alabilirsiniz.

Daha yararlı ipuçlarına bir göz atalım.

Dişler tedavi edilebilir, ancak büyük bir özenle. Diş prosedürlerini ertelemek mümkünse, doğum sonrası döneme ertelemek daha iyidir.
Sıcaklık, SARS, soğuk algınlığı, suçiçeği, grip artık çocuk için tehlikeli değildir, ancak annenin durumunu karmaşıklaştırabilir - hastalığın belirtileriyle, doğum hastanesine yalnızca gözlem bölümünde (bulaşıcı hastalıklar) konurlar.
Son haftalarda yüksek alerjenliğe sahip yiyecekler yememeye çalışın, böylece çocukta alerjiye eğilim göstermemek için - mandalina, portakal ve deniz ürünleri artık yasaktır. Orta derecede alerjeniteye sahip ürünler minimum ile sınırlandırılmalıdır.
Kahve gibi alkol (hatta şampanya ve bira) yasaktır. Serviks tam olarak olgunlaşmadığında doğumun başlamasını uyarabilirler, bu da doğum kanalına ve bebeğe zarar verebilir. Sadece saf içme suyu ve bitki çayı içebilirsiniz.
Son bir ay içinde saçınızı boyamanız, perma yapmanız veya tırnaklar oluşturmanız tavsiye edilmez - plasenta zaten çok incedir ve saç boyalarında, solüsyonlarında ve manikür ürünlerinde bulunan toksik maddeleri içermeyebilir.