Hamilelikte normal basınç ne olmalı ve sapma durumunda ne yapmalı?

Kan basıncı seviyesi, hamile bir kadının iyiliğinin ve durumunun önemli bir göstergesidir. Bebeği taşıyan tüm dönem boyunca her doğum uzmanı-jinekoloğa ziyarette ölçülür.

Normdaki anne adaylarında baskı ne olmalı ve değerler normalden saparsa ne yapmalı, bu materyalde anlatacağız.

Standartlar

Tonometre ile hamile kadınlarda ölçülen göstergelere arteriyel veya tansiyon denir. Esasen kanın damarların iç duvarlarına uyguladığı kuvvet belirlenir.

Sonuç, bir kesirle yazılan iki sayı ile ifade edilir. İlk sayı üst basınç veya sistoliktir Kalp kasının gerginliği ve kasılması sırasındaki kan basıncının bir göstergesidir. İkinci sayı, düşük basınç veya diyastolik - Bu, kalbin gevşemesi sırasındaki basıncın bir göstergesidir.

Basınç seviyesi, kalbin bir saniyede pompaladığı kan hacmine bağlıdır. Günün saatinden, bir kadının genel iyiliğinden, kilosundan ve psikolojik durumundan etkilenebilir.

Bir kadın gerginse, baskı artar. Yiyecek ve içecekler kan basıncını etkileyebilir, örneğin güçlü çay kan basıncını artırır ve anne adayının aldığı ilaçlar da göstergeleri etkiler.

Hamilelik sırasında kadının vücudu farklı bir modda çalışır, tüm organlar ve sistemler bebeği tutmak ve normal büyüme ve gelişme için gereken her şeyi ona sağlamak için yeteneklerinin sınırına kadar "çalışır".

Anne adaylarının damarlarındaki kan basıncı, sadece "ilginç bir pozisyondaki" kadınların karakteristik özelliği olan belirli faktörlere de bağlıdır.

Bu nedenle, ilk üç aylık dönemde, vücudunda embriyoyu korumak ve gelişimi için tüm koşulları yaratmak için gerekli olan büyük miktarda progesteron hormonu üretilir.

Ancak bu hormonun bir yan etkisi damar duvarlarının gevşemesidir. bu nedenle ilk trimesterde basınç biraz azalabilir. Annenin dolaşan kan hacminin 2 kattan fazla arttığı 28. haftadan 32. haftaya kadar olan dönemde artmaya başlar.

İzin verilen dalgalanmaların, gebeliğin ilk yarısında sistolik normuna göre 5-15 mm Hg ve 5-10 mm Hg - diyastolik basınçta bir artış olduğu kabul edilir. Genel olarak 120/80 basınç normal kabul edilir.

DSÖ tarafından benimsenen kan basıncı normları tablosu:

Hamile bir kadının sahip olması gereken baskıya kesin olarak cevap vermek zordur. Kırıntı taşıma döneminde bu en önemli gösterge ile neler olduğunu daha iyi anlamak için, bir kadın kişisel olarak hangi baskının normal olduğunu bilmelidir.

Yani, "çalışan" bayanlar var, kendi tansiyonları her zaman 90-60 veya 100-70 aralığında. Aynı zamanda neşeli, neşeli, iyi hissediyorlar ve bu tür hipotansiyon patolojik kabul edilmeyecek.

Bu tür hipotonik kadınlarda, basıncın "neredeyse normal" değerlere, örneğin 130 ila 80'e kadar yükselmesine hipertansiyon belirtileri eşlik edecektir. Ve normu 120 ila 80 arasında olan bir kadın için, üst basınç seviyesinde (10 mm Hg'ye kadar) bu kadar hafif bir artış herhangi bir rahatsızlığa neden olmayacaktır.

Bazen kan basıncındaki dalgalanmalara baş ağrısı, mide bulantısı, baş dönmesi gibi semptomlar eşlik eder, ancak çoğu kez hamile kadın tansiyonunun normalden çok uzak olduğunu bile bilmiyor.

Bu nedenle doktorlar, anne adayıyla her toplantıda bu göstergeyi olabildiğince sık ölçmeye çalışırlar ve ayrıca doğum öncesi kliniğine ziyaretler arasında bir pozisyondaki kadınların bunu kendi başlarına yapmalarını tavsiye eder.

Artışın nedenleri

Bebek bekleyen tüm kadınlarda kan akış hacmi artar. Ancak bu yüzden herkesin baskısı artmıyor. Hipertansiyon oluşumu birçok ek faktörden etkilenir. bir kadını otomatik olarak yüksek riskli bir grubun üyesi yapan faktörler:

genetik yatkınlık, kalıtım;
çoklu hamilelik;
obezite ve büyük kilo alımı, hamilelikten önce fazla kilo;
gestasyonel diyabetin yanı sıra diabetes mellitus varlığı;
kardiyovasküler sistem hastalıkları;
kronik böbrek ve karaciğer hastalıkları;
alışılmış hipertansiyon (eşlik eden hastalıkların yokluğunda);
stres, uzun vadeli olumsuz psikolojik etkiler;
irrasyonel rejim - zamanında yetersiz uyku, diyette bol miktarda tuzlu yiyecek;
anne adayının yaşı 35 yaşından büyük veya 18 yaşından küçükse.

Eski sürüme geçme nedenleri

Basınçtaki azalmanın fizyolojik nedenleri de vardır. Bu nedenle doğa, hamileliğin 1. trimesterinde yeni oluşan damarlar - yeni organın damarları - plasenta üzerinde güçlü bir yük olmamasını sağlamıştır.

Dalgalanma 10 milimetre civa içinde meydana gelirse doğal bir düşüş olduğu söylenir. Normal basıncı 120 ila 80 arasında olan bir kadında, kan basıncı 90 ila 60 arasında bir değere düşerse, bu, göstergedeki artış kadar endişe vericidir. Hipotansiyonun nedenleri aşağıdaki gibi olabilir:

bir kadının hareketsiz yaşam tarzı, iş veya hobiler tek bir pozisyonda, neredeyse hareketsiz kalmakla ilişkilendirildiğinde;
uzun süreli stres, kaygı, duygusal sıkıntı;
kanama veya ameliyat sonrası kan kaybı durumu;
dehidrasyon durumu;
uzun süreli uyku eksikliği;
yetersiz beslenme;
kardiyovasküler hastalıklar;
sindirim sisteminin peptik ülser hastalıkları;
tiroid bezinin yetersiz çalışması;
akut dönemde bulaşıcı hastalıklar.

Tehlikeler ve riskler

Gebelikte kan basıncının artmasında yatan en büyük tehlike gestozdur. Bununla birlikte, bir kadının genellikle ödemi vardır ve idrarda protein varlığı bir laboratuvarda kaydedilir. Gestoz hem kadın hem de çocuğu için tehlikelidir. Anne ve fetüsün ölümüne neden olabilir.

Yüksek basınç, kan damarlarının spastik hazırlığını yaratır ve spazmlar, beyin dahil çeşitli organlarda kanamalara neden olur. Tromboz ve dehidrasyon olasılığı artar. En korkunç sonuç erken plasental abruption ve bebeğin fetal ölümüdür.

İstatistikler hayal kırıklığı yaratıyor - hafif gestozlu her onuncu kadından biri planlanandan önce doğum yaparbazen çocuk henüz bağımsız bir hayata hazır değildir.

Ortalama bir gestozla, her on kadından ikisi erken doğum yaşar ve ağır bir on kadından üç veya dördü, doğum servisine belirlenen zamandan çok daha erken girer.

Ani basınç dalgalanmaları olmadan ölçülü bir şekilde ilerleyen uzun süreli gestoz, sıklıkla intrauterin oksijen eksikliğine neden olur ve çocukta hipoksi gelişir. Hipoksi durumu, bebeğin zihinsel ve fiziksel gelişiminde, bağışıklığında iz bırakır.

Yüksek tansiyon ayrıca doğum sırasında da tehlikelidir. Ciddi kanama, büyük kan kaybı ve hatta bir kadının ölümü tehdidi yaratır. Bu nedenle, bebeği ve annesini kurtarmak için genellikle planlanandan önce sezaryen yapılmasına karar verilir.

Yüksek tansiyona idrarda protein görünümü ve ödem eşlik etmiyorsa, o zaman böyle bir gestoz söz konusu değildir. Klasik gebelik hipertansiyonu daha az tehlikelidir, ancak kesinlikle bebeğe ve anneye zarar verir ve müdahale ve yardım gerektirir.

Düşük basınç tehlikesi, hipotansiyon sırasında kanın organlara çok daha yavaş ve daha küçük miktarlarda akması gerçeğinde yatmaktadır. Bu, hem annenin dokularının (beyin, kalp) hem de fetal hipoksinin oksijen açlığının gelişmesiyle doludur.

Tansiyonu düşük olan anne adayının fetoplasental yetmezlik, bebeğin intrauterin gelişim geriliği, küçük bir bebeğin doğumu gelişme riski daha yüksektir ve erken düşük veya geç erken doğum riski artar.

Alçak basınç hamile kadınlarda toksikoz seyrini kötüleştirir ve ayrıca dolaylı olarak işgücü güçlerini etkiler - doğum sırasında patolojik olarak düşük basıncı olan kadınlarda, işgücü zayıflığı daha sık görülür ve bu da acil sezaryene yol açar. Bu tür annelerde doğumdan sonra iyileşme daha yavaştır, uzun süreli kanama şeklinde komplikasyon riski onlar için daha yüksektir.

Hipertansiyon belirtileri

Bir kadın bazı karakteristik işaretlerle yüksek tansiyonu tahmin edebilir:

baş ağrısı, dahası, artan basınçla artar;
parlama hissi gözlerin önünde uçar;
ani baş dönmesi atakları;
Bazı durumlarda öğürme refleksinin başlangıcına eşlik edebilen yuvarlanan mide bulantısı hissi;
kulaklarda gürültü;
yüz, boyun ve göğüs çevresindeki ciltte kırmızı lekeler.

Bazen hipertansiyon hiçbir belirti göstermeden ortaya çıkar ve bu en tehlikeli olarak kabul edilir. Objektif şikayetlerin olmaması nedeniyle çocuk üzerindeki olumsuz etki uzun süre fark edilmeyebilir.

Hipotansiyon semptomları

Basınçtaki düşüş, kademeli olarak meydana gelirse, çoğu zaman fark edilmeden ilerler. Ancak keskin bir düşüş veya düşüş normal seviyenin çok altında aşağıdaki semptomlar eşlik edebilir:

hareketle ağırlaştırılmış kafada bir ağırlık hissi;
artan uyuşukluk ve halsizlik hissi, yorgunluk;
fiziksel aktivitede hafif bir artışla bile daha belirgin hale gelen nefes darlığının ortaya çıkması;
yatay bir pozisyondan keskin bir yükselişle birlikte mide bulantısı ve baş dönmesi ve ayrıca vücudun uzaydaki pozisyonunda keskin bir değişiklik;
bilinç kaybı, bayılma dönemleri.

Kan basıncı nasıl normalleştirilir?

Yüksek

Hamilelik sırasında kan basıncını normalleştirmek için bir yöntem seçimine bağımsız olarak karar vermek tehlikelidir. Sağlık uzmanınıza başvurmanız en iyisidir.

Kan basıncı değerlerini düşürmek için, genellikle yaşam tarzı düzenlemelerini ve ilaçları içeren karmaşık tedavi reçete edilir. Yüksek tansiyon tedavisinde halk ilaçlarının yeri vardır. Çoğu durumda, doktorlar özellikle bazılarının kullanımına itiraz etmezler. Hamilelikte ilaç seçimi çok sınırlıdır.

En iyi etki ancak tedavi gerçekten karmaşıksa ve kadın tüm doktor tavsiyelerine uyuyorsa elde edilebilir.

İlk trimesterde yüksek tansiyon sorunları başlarsa, doktorlar hamile kadını hastaneye kaldırmaya ve 24 saat gözetim altında tedavi etmeye çalışır. Çoğu hamile kadında basıncın yükseldiği 28. haftadan itibaren yüksek tansiyonu olan kadınlar da hastaneye kaldırılır.

36 haftadan sonraki 3. trimesterde, bir kadın doğum öncesi hastaneye yatış için hastaneye sevk alabilir, çünkü doktorların doğumdan önce kan basıncı seviyesini göreceli bir normale getirmeleri veya 40. haftada değil, birkaç hafta boyunca planlı bir sezaryen için hazırlık yapması gerekir. daha erken.

Kan basıncını düşürmek için genel öneriler şunları içerir: günlük rutine uygunluk, bir kadının geceleri en az 8-10 saat, gündüzleri ise bir buçuk saat uykuya ihtiyacı vardır.

Sinir sistemi üzerindeki yükü sınırlamak, tüm stres faktörlerini ortadan kaldırmak ve ağır fiziksel aktiviteyi sınırlandırmak gerekir. Diyetten bol miktarda tuz çıkarılmalı ve bu üründen günde beş gramdan fazla tüketilmemelidir.

İçme rejimini takip etmeli, çok fazla sıvı içmemeli, aynı zamanda dehidrasyona da izin vermemelisiniz.

Yüksek tansiyonu olan hamile bir anne temiz havada hafif yürüyüşler yapmalıdır. Yüksek basınçlı sıcak banyo yapmak tehlikelidir, kendinizi ılık duşlarla sınırlamak daha iyidir.

Halk ilaçlarından kullanabilirsiniz doğal taze meyve suları - havuç, yaban mersini, kızılcık, üvez, alıç meyveleri yemek, chokeberry jöle pişirmek, papatya, kediotu, anaç otu ve melisa ile bitki çayları demlemek, nane yaprakları ve ılık iç.

Doktor hipertansiyonlu bir kadına teşhis koyar koymaz, yararlı bir cihaz almalıdır - bir ev tonometresi, böylece sabahları ve akşamları günde iki kez, basıncı kendi başına ölçebilir ve sonuçları aşağıdaki tabloya yazın:

Okumalar arasındaki fark kendi başına bir doktora görünmek için bir sebep olduğundan, her iki eldeki baskıyı ölçmek önemlidir. Doktorun tansiyon dinamiklerini değerlendirebilmesi ve ilaçların randevu veya iptali veya hastaneye yatış ihtiyacı konusunda daha doğru bir karar verebilmesi için, tamamlanan tablet bir sonraki randevuya götürülmelidir.

Hamile bir kadının basınca ek olarak başka gestoz belirtileri varsa - ödem, o zaman günlük olarak gösterebileceği başka bir işaret yapılmalıdır, ne kadar sıvı içildi ve ne kadar serbest bırakıldı. Bu, böbreklerin nasıl çalıştığını ve ciddi komplikasyonların başlayıp başlamadığını anlamanıza yardımcı olacaktır.

Hamile anneler için yüksek tansiyon için ilaç seçimi çok sınırlıdır, böyle bir etkiye sahip çoğu ilaç, büyüyen bir çocuk için çok zararlıdır, teratojeniktir. Bu nedenle, doktorlar yalnızca yıllarca tıbbi uygulamalarla test edilmiş olan birkaç çareyi reçete etmeye çalışırlar.

Basınç hafifçe yükselirse, kadına hafif yatıştırıcı etkiye sahip ilaçlar - anne sütü tabletleri, kediotu ve doğal ilaçlar - reçete edilecektir. "Persen" veya "Novopassit". Minör hipertansiyona iyi gelir "Shpa yok"... Tek tek dozajlarda gebeliğin herhangi bir aşamasında reçete edilir.

Birinci ve ikinci üç aylık dönemdeki kadınlar, başka bir önlem yardımcı olmuyorsa, reçete edilir "Dopegit" tabletlerde. Daha sonraki bir tarihte resepsiyon tavsiye edilebilir "Nifedipina".

Bir hastanede, bir doktor gözetiminde, evde alınması tavsiye edilmeyen diğer ilaçların yanı sıra, kan damarlarının durumunu ve hücre ve dokuların beslenmesini iyileştiren ilaçların bulunduğu damlalıkların seçimi daha geniş olacaktır. "Actovegin".

Düşük

Baskı biraz azalırsa ve kadın kendini iyi hissederse, doktorlar genellikle bir bekleme taktiği seçerler. Anne adayına, basınç düştüğünde sıcak tatlı çay içmesi ve küçük bir parça çikolata yemesi önerilir.

Genellikle bu, örneğin 100 ila 50 veya 90 ila 50 gibi hafif bir düşüşü normalleştirmenize izin verir. Düşme önemliyse veya bayılma durumuna kadar aniden meydana gelirse, karmaşık bir tedavi reçete edilir.

Kan basıncını artırmak için halk ilaçları ve ilaçlar da kullanılır. Ama önce, yüksek tansiyonda olduğu gibi, yaşam tarzını yeniden gözden geçirmeniz önerilir. Uyku zamanında yeterli olmalıdır (en az gece 9-10 saat, gündüz bir buçuk saat). Yürümek faydalıdır, daha fazla hareket etmelisiniz, çünkü hareketsiz bir yaşam tarzı sadece kan basıncının düşmesine katkıda bulunur.

Düşük basınçlı bir kadının yatma ve oturma pozisyonundan aniden ayağa kalkması kontrendikedir; yavaş yavaş dikkatlice kalkmalıdır. Başınız dönerse, uzanmalı veya oturmalı ve bacaklarınızı hafifçe kaldırmalı, örneğin altlarına bir puf veya büyük bir yastık koymalısınız.

Hamile bir kadının günlük hayatında olması gereken jimnastik sırasında vücut dönüşleri ve kıvrımlarıyla ilgili egzersizler yapmamalısınız.Kan basıncı düşükse, temiz havaya sürekli erişim sağlayan pencere açık uyumak en iyisidir. Bu arada, gündüz yürüyüşleri yeterince uzun olmalıdır - en az bir saat.

Hipotansiyonu olan anne adaylarının yüzmeye gitmesi yararlıdır, bir kadının evinin yakınındaki su aerobiği kurslarına kaydolması iyi olacaktır.

Düşük tansiyonla yemek tam, proteinler, karbonhidratlar ve sağlıklı yağların yanı sıra vitamin ve mineraller açısından zengin olmalıdır. Hamile emin ol multivitamin kompleksleri almaya başlamalısın, Daha önce yapmadıysa, özellikle anne adayları için tasarlanmıştır.

Kontrastlı bir duş alarak ve basit bir akupunktur masajında ustalaşarak düşen basıncı hızlı bir şekilde artırabilirsiniz. Üst dudak ile burun arasındaki merkezde ve ayrıca alt dudak ile çene arasındaki merkezde stratejik olarak önemli iki noktada işaret parmaklarının saat yönünde dairesel hareketlerinden oluşur.

Bir duşla deney yaparken, su sıcaklığını kontrastın çok belirgin olması için ayarlamamalısınız, bu, gebeliğin sona ermesi tehdidini, artan uterus tonunu tetikleyebilir.

Kan basıncını arttırmak için çay yapmak için kullanılabilen şifalı bitkiler her yerde bulunur. Son çare olarak, bunları herhangi bir eczaneden satın alabilirsiniz. Bu, örneğin kuşburnu (meyveler ve çiçekler). Bir termos içinde demlenmiş ondan çay, küçük porsiyonlarda ılık biçimde günde 3-4 kez alınabilir. Önemli olan, çok güçlü olmamasıdır.

Diğer halk ilaçlarından basıncı artırmak için ahududu ve kuş üzümü kullanılır. Meyveler saf haliyle yenebilir veya onlardan reçel veya komposto yapabilirsiniz.

Bal, ceviz, kuru meyveler faydalıdır. Ancak tavsiye, daha fazla tuzlu yemektir, çünkü tuz basıncı arttırdığı için, yapmak için acele etmemelisiniz. Gerçekten mi, tuz, damar duvarlarında kan basıncını artırır, ancak aynı zamanda şişmeye neden olur, ve bu, "ilginç bir konumdaki" bir kadın için tamamen istenmeyen bir durumdur.

Kan basıncını artıran ilaçlar, yukarıdaki yöntemlerden hiçbiri yardımcı olmadığında veya kan basıncının düşmesi nöbetleri çok sık görüldüğünde bir doktor tarafından reçete edilir.

Kan basıncını artırabilen tüm ilaçlar teorik olarak plasenta için tehlike oluşturur çünkü aynı şekilde hareket ederler - kan damarlarının lümenini daraltarak. Bu nedenle, ilaçlara maruz kalma riski, düşük tansiyon nedeniyle hamileliği kaybetme riskinden daha az olduğunda aşırı bir önlemdir.

Acil bakım sağlamak için bir ilaç kullanılır "Cordiamin" damlalar halinde. Bununla birlikte, yalnızca acil bakım için uygundur ve kalıcı kullanım için bir araç olamaz. Daha uzun süreli kullanım için limon otu, Eleutherococcus tentürü ve Pantocrinum önerilir.

Patolojik olarak düşük tansiyonu olan kadınlar ayrıca günde iki kez iki elindeki kan basıncı seviyesinin bağımsız ölçümlerini almalı, veriler bir tabloya girilmeli ve bir sonraki randevuda doktora gösterilmelidir.

Tansiyonu düşük olan bir kadın bir nöropatoloğa kayıt yaptırmak zorunda kalacak, bunlar Sağlık Bakanlığı'nın önerileri. Ancak böyle bir sorunu olan hamile annelerin hastaneye kaldırılma olasılığı, yüksek tansiyonu olan kadınlara göre daha azdır.

Çoğu hipotansiyon vakası, hamile anne için olağan koşullarda evde tedavi edilebilir. Sadece aşağı doğru basınç dalgalanmalarının çok keskin olduğu ve bayılma eşlik ettiği kadınlar hastaneye gönderilir.