Dokuz aylık hamilelik fark edilmeden uçar: Aday anne babalar bebeğin eve gelmesi için hazırlanır, çocuk odasını donatır, bebek için eşyalar ve aksesuarlar alır. Doğumdan sonra anneler bir bebeğin gözünde kaybolur, onunla nasıl başa çıkacaklarını bilmezler, hangi rejim ve bakım uygun olacaktır. En önemli heyecan, yenidoğanın beslenmesini ayarlamaktır, çünkü yaşamın ilk günlerinden itibaren çocuğun doğru beslenmesi gerekir. O zaman çocuk sağlığı, organ ve sistemlerin gelişimi iyi olur.
Yenidoğanı emzirmek
Kolostrumun değerli özellikleri
Kolostrum, hamilelik sırasında memeye ilk kırıntılar uygulanmadan bile üretilmeye başlar. Bu sıvı, oksitosin hormonu tarafından üretilen meme bezlerinin özel bir salgısıdır. Kolostrumun kıvamı kalın, sarımsı renktedir. Doğumdan sonraki üç gün boyunca bebek kolostrum alır ve ardından "geçiş" sütü gelir. Bebeğin doğumundan sadece bir ay sonra emzirme iyileşir, süt "olgunlaşır" veya kalıcı olur. Kompozisyonu her kadına özeldir. Bununla birlikte, ortak bir özellik, kolostrumun yüksek enerji içeriğidir.
Önemli! Doğum erken çıktıysa, erken doğan bebekler doğar. Memeyi veya biberonu ememezler, bu nedenle yapay bir tüpten beslenirler. Kural olarak, yiyecek olarak uyarlanmış bir karışım alırlar, olgunlaşmamış bir organizmanın hızlı büyümesine katkıda bulunur. Anne bebeğin tüm resüsitasyon dönemini pompalıyorsa ve emzirmeyi sürdürdüyse, çocuk tamamen düzeldikten sonra bebeği uygulayabilir ve anne sütü ile besleyebilir.
Kolostrum şunları içerir:
- Sindirimi kolay proteinler;
- Doğal antioksidanlar (vitaminler, selenyum, çinko, beta-karoten);
- Bebeğin olgunlaşmamış böbreklerini aşırı yüklenmeden korumak için az miktarda su.
Kolostrum ayrıca bebekte virüslere ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayan bağışıklık gelişimine de katkıda bulunur.
Anne sütünün tonları
Sezaryen sonrası
Geçen yüzyılın 90'larında, sezaryen sonrası emzirmenin imkansız olduğu düşünülüyordu. Ameliyattan sonra doğum yapan kadına sütürün bütünlüğünü bozmamak için sadece tek pozisyonda yatması önerilebilir. Ayrıca jinekologlar, böyle bir doğumdaki doğal sürecin bozulduğunu, bu nedenle emzirmenin başlayamayacağını savundu.
Zamanla, uygulama bu gibi durumlarda yenidoğanların emzirilmesinin mümkün olduğunu göstermiştir. Nasıl doğru organize edileceği annenin isteklerine bağlıdır.
Not! Sezaryen sonrası uygulama algoritması doğal obstetrikten farklı değildir. Bebek doğduktan sonra memeyi emmesine izin verilmelidir. Kolostrum yoksa umutsuzluğa kapılmayın. Emme süreci, laktasyonun başarılı bir şekilde daha fazla kurulması için önemli hormonların çalışmasını teşvik ederek gerekli tüm dürtüleri tetikler.
Beslenme süresi
Yeni doğmuş bir anne için yeni doğmuş bir bebeğin nasıl düzgün besleneceği ve ne kadar memede olması gerektiği hastanede ilk sorulardır.
Her bebeğin özellikleri nedeniyle onlara kesin bir cevap vermek imkansızdır. Beslenme süresinin 10-15 dakika olması gerektiğine dair ortalama veriler var. Ancak aktif “şanslar” olduğu ve daha tembel olanlar olduğu için süreç kısalabilir veya gecikebilir.
Sıklıkla bebeğin dikkati dağıldığı, anneyi muayene ettiği, emme arasında ara verdiği durumlar vardır. Bu, hemen göğüsten çıkarılması gerektiği anlamına gelmez. Öncelikle kırıntının dolu olduğundan emin olmalısın.
Aynı zamanda bebeğin 5 dakika içinde yediği de olur. Aynı zamanda büyük kilo alıyor, bu da hayatında tam teşekküllü dengeli ve doğru beslenmenin varlığı anlamına geliyor.
Bir bebeğin ne kadar süte ihtiyacı vardır
Bir bebeği nasıl besleyeceği ve ne kadar süt yemesi gerektiği konusunda birçok tartışma vardır. Emzirirken endişelenmenin bir anlamı yoktur - bebek tam olarak olabildiğince ve istediği kadar yiyecektir.
Ek bilgi. Bir bebek iyi uyuyorsa, dolu demektir. Acıkırsa uyanır, burnuyla meme arar veya ağlayarak süt ister.
Yeni doğan ne kadar yemeli
Tüm bebekler anne sütü alamaz. Bazen doğum yapan bir kadın hormonal dengesizliğe sahiptir veya süt gelmez. Daha sonra karışım besleme olarak reçete edilir. Genellikle dozaj oranları paket üzerinde belirtilmiştir.
Özel bir formül var: Besin hacmi = yaşadığı gün sayısı * 10. Çocuğun 5 günlük olması durumunda doğru dozunun 50 ml olacağı anlaşılıyor.
Bir gün için dozaj, bebeğin başlangıç ağırlığına bağlı olarak hesaplanır:
- 3,2 kg'dan fazla - yaşanan gün sayısı * 70;
- 3,2 kg'dan az - yaşanan gün sayısı * 80.
Bu formüller bir bebeğin hayatının 10 gününe kadar uygulanabilir. Daha sonra başka bir hesaplama yapılır: çocuğun ağırlığı * 1.5 = karışımın hacmi.
Saatlik veya istek üzerine
Yapay beslenmeden bahsediyorsak, bir yenidoğanın saat başına veya talep üzerine nasıl besleneceği sorusu açıktır - zaman aralıklarını ve dozajı korumak kesinlikle gereklidir. Aksi takdirde, bebek sıklıkla tükürür, fazla yer ve kusmuk açılır.
Emzirme ile son zamanlarda çocuk doktorlarının görüşü değişti. Önceden, bugün her üç saatte bir - talep üzerine beslenmesi gerekiyordu. İlk ayda bebek sürekli olarak memede kalabilir, çünkü anne sıcaklığına ihtiyaç duyar, bakıma ihtiyaç duyar, emzirme iyileşir. Daha sonra bebeğin programı iyileşecek ve büyük olasılıkla aralıklar, beslemeler arasındaki 2,5-3 saat içinde belirlenecektir.
Sık uygulamanın faydaları
Modern emzirme danışmanları, bebeği isteği üzerine beslemenin gerekli olduğu konusunda hemfikirdir. Bazı bebekler emzirmeler arasında 2 saat durabilir, bazıları ise saatte iki kez sorabilir. Bu özellikle bebeğin hayatının ilk ayında ve emzirme krizleri sırasında geçerlidir.
Sık yapılan uygulamalar faydalıdır:
- Emzirmeyi iyileştirin;
- Ek süt üretimini teşvik ederler, bu nedenle, eğer eksiklik varsa, bebeği daha sık uygulamak faydalı olacaktır;
- Özellikle kolik dönemlerinde bebeği yatıştırır, ilk dişlerin görünümü, kötü sağlık;
- Rahim kasılır, bu nedenle doğumdan sonra hızla doğal hale gelir;
- Beslenme sırasında oksitosin üretimi annenin daha sakin olmasına ve ruh halini iyileştirmesine yardımcı olur.
Bağlanma tekniği
Yeni doğmuş bir bebeği beslerken, memeyi doğru bir şekilde tutması için hemen doğru şekilde takmak önemlidir. Bu konuya yeterince dikkat etmezseniz, göğüste büyük sorunlar olabilir: laktostaz, çatlaklar, mastit, bebek kendi kendine tıkanmaz veya tersine, sütün hızlı akışı nedeniyle kaprisli olur.
Memeye doğru ve yanlış bağlanma
Adım adım öneri:
- Anne rahat bir pozisyon alır: oturmak, yatmak veya ayakta durmak. Bu an son derece önemlidir, çünkü rahat olmadığında bebek sakince göğsü ememez.
- Bebek memeye doğru şekilde yerleştirilmiştir. Yüzü anneye dönmüş, ağzı meme başı hizasında. Yeni doğmuş bir bebeğin başı kelepçelenmemeli veya bir şekilde sabitlenmemelidir - mümkünse ve isterse sakince döndürmelidir.
- Ek dosya. İlk önce bebeğin dudaklarını gıdıklayın, refleks olarak açacaktır. Ayrıca meme ucunu bebeğin ağzına doğru çekmemek, başını yönlendirerek meme ucunu kendisinin bulmasına yardımcı olmak önemlidir. Kırıntıların ağzında, sadece bir meme ucu değil, bir meme ucu ve areolanın bir kısmı (alt kısmı) bulunmalıdır.
- Emerken burun ve çene göğse doğru bastırılır, bebek yutmalıdır.
- Birdenbire ağrırsa, beslenme sürecini durdurmalısınız (bebeğin yanağına küçük parmağı bastırın, ağzını açacak, hiçbir durumda göğsü çekmeyecek - bu onu yaralayacaktır), göğsü çıkarın ve tekrar sunun.
Bir çocuğu nasıl doğru şekilde tutabilirsiniz
Beslenmesi rahat olan birkaç pozisyon vardır. Hem bebeğe hem de anneye uygun olması önemlidir.
En uygun olanlar:
- Karın, yatarak;
- Poz verin, oturun, anne bebeği tek eliyle tutar;
- Koltuk altı pozisyonu. Bu pozisyon ikizleri beslerken çok uygundur.
- Yatarak beslenen bebek annenin karnına yatar;
- Ayakta. Bebek askılı olmayı seviyorsa bu pozisyon günün her saatinde çok uygun ve rahat olacaktır.
Önemli! Bebek boğulmaya başlarsa hemen pozisyon değiştirmeli ve bebeğin ve annenin pozisyonuna dikkat etmelisiniz. Herkes rahat olmalı, çocuk kendini güvende hissetmeli.
Besleme pozisyonları
Doymuş bir bebeğin belirtileri
Yeni doğmuş bir bebeğin beslenmesi konusunda başka bir konu daha var: Bebeğin dolu olduğu nasıl anlaşılır. Genellikle yeni doğan bebekler çoğu zaman uyur. En sık açlık nedeniyle uyanırlar ve ihtiyacı karşıladıktan sonra tekrar uykuya dalarlar.
Bebek büyür büyümez, emzirmeler arasında bir süre uyanık kalmaya başlar. Böyle durumlarda, her zaman acıktığında, güçlü, keskin bir ağlayarak ve bir meme veya biberon bulmaya çalışarak bunu netleştirecektir.
Önemli! Bazen çocuk doktorları ıslak bebek bezi testi yapmayı önerir. Gözetleme sayısını belirlemek için bebeği bezsiz bir gün tutmaya değer. En az sekiz tane varsa endişelenemezsin, bebek kendini iyi hissediyor ve dolu.
Gün içindeki iyi kilo alımı ve bebeğin ruh hali de tokluğun bir göstergesi olacaktır. Aç bir çocuk genellikle yaramazdır, ağlar ve oynamak istemez.
Göğüs değişimi
Beslenme sürecinde, bebek ilk başta ön süt, bir süre sonra arka süt aldığı için meme değişimine dikkat etmek önemlidir.
Ön süt daha hafiftir, yüksek glikoz içeriği ile mükemmel bir susuzluk gidericidir. Sırt, aksine, daha yağlı, vitamin ve proteinlerle dolmaya yardımcı oluyor.
Bir emzirmede bir memenin diğerinin diğerinde verilmesi tavsiye edilir. Bundan dolayı bebek her zaman dolu, gelişmiş ve aktif olacaktır.
Eşzamanlı besleme ve sağma
Bazı anneler, bir emzirme krizi veya sağlıksız bir anne durumunda bebeğin her zaman anne sütü alması için bir "süt bankası" oluşturmaya çalışır. Beslemeler arasında veya aynı anda ifade edebilirsiniz. Bu tür prosedürler ek süt üretimini teşvik eder - daha fazla olur.
Nasıl yapılır:
- Belirli bir meme için göğüs pompası hazırlayın;
- Bebeğin başka bir memeyi emmeye başladığı anda cihazı açın.
Aynı anda sağma ve besleme
Emzirme yoksa ne yapmalı
Emzirirken süt dönemleri azalır. Bazen doğumdan sonraki ilk günlerde kalmaz.
Emzirme kurmak için şunları yapmalısınız:
- Çocuğu her iki saatte bir göğsüne daha sık uygulayın;
- Sıcak içecekler, çaylar, kompostolar için;
- Ebeden göğüslerinizi düzeltmesini isteyebilirsiniz. Süt yeni geldiğinde meme ağırlaşır, şiddetli ağrı nedeniyle bebeği hemen memeye bağlamak her zaman mümkün olmaz. Bu gibi durumlarda, akışın çok güçlü olmaması için önce sütü biraz sağmanız gerekir;
- Bebeğin memeyi doğru şekilde tutup tutmadığına dikkat edin;
- Kırıntıya su veya karışım eklemeyin.
Annemin doğru tutumu
Hamile anneler, hamilelik sırasında yenidoğanlarının beslenmesini ciddi şekilde düşünmelidir. Ancak kendinizi unutma. Çoğu zaman, annenin endişeleri çoğunlukla sadece bebeğe gider, depresyon, yorgunluk, sinirlilik görülür.
Çocuğun her şeyi hissettiğini anlamak önemlidir, annesiyle özel bir bağı vardır. Bu nedenle anne her zaman sakin olmalı, paniğe kapılmamalı.
Not! Tahriş, kötü sağlık, kortizol ve adrenalin hormonları kan dolaşımına girer ve bu da emzirmeyi olumsuz etkiler ve minimuma indirebilir veya hiç olmayabilir.
Zor bir doğumdan nasıl kurtulurum
Doğum hastanesinden sonra eve gelen doğum yapan her kadın, işleri düzene koymak, temizlik yapmak ve ev işlerini yapmak için acele ediyor.
Fiziksel ve duygusal sağlığı korumak için önemli kurallar:
- Tüm endişelerden kurtulun ve başarılı anneliğe uyum sağlayın. Geçmişe dalmamalısınız, bebek çoktan doğmuştur, bu da annenin bu görevle başa çıktığı anlamına gelir. Özellikle ağır vakalarda tereddüt etmemeli ve bir psikoloğu ziyaret etmelisiniz.
- İlk ayda dinlenin: uzanın, bebekle iletişim kurun, besleyin, emzirme kurun. Bu, organların "yerine oturmasına" yardımcı olur, rahim kasılır ve anne, gücünü ve enerjisini doldurur.
İlk ay bir kadının olabildiğince dinlenmeye ihtiyacı var.
- Kocanız, aileniz ve arkadaşlarınızla iletişim kurun. Gerekirse izlenimlerinizi, duygularınızı ve deneyimlerinizi paylaşın.
- Ödev bekleyecek - şimdi iyileşme zamanı. Eşinizden, ebeveynlerinizden yardım isteyebilir ve istemelisiniz. Muhtemelen aldırmayacaklar ve her zaman kurtarmaya gelecekler.
- Acı ve rahatsızlığa tahammül etmeyin. Beslemek hoş değil - pozisyonunuzu değiştirmelisiniz, bir danışmana başvurmalısınız.
Genç anne, beslenmeyi organize etmek için tüm kuralları gözlemlerse, bebeği dikkatlice izlerse, o zaman beslenme ile ilgili herhangi bir sorun olmayacaktır. Yakında tüm süreç düzelecek, bir rejim geliştirilecek, annelik sadece bir neşe olacak.
