Yeni doğan çocuk doktorları, hemen hemen tüm bebeklerin bir noktada kolik hastalığına yakalanmaya başladığını çok iyi biliyorlar. Zamanla çocuğun ağrılı durumu stabilize olur. Bu zor dönemi beklemek ebeveynlerden sabır ve sakinlik ister. Genç anneler çocuklarının sağlığı konusunda endişelenir ve saldırılar sırasında onu sakinleştirmenin yollarını aramaya başlar. Uzmanlar kırıntıların durumunu hafifletmek için farklı seçenekler sunar, örneğin yeni doğanlarda kolik masajı etkili bir çare olarak kabul edilir.
Gastrointestinal sistemdeki dengesizlik nedeniyle birçok bebekte kolik görülür
Yenidoğanlarda kolik nedenleri
Bebeğin karnındaki kolik doğumdan hemen sonra değil, yenidoğan döneminde yani önümüzdeki üç hafta içinde ortaya çıkar. Ataklar iki ay içinde daha sık ve akut hale gelir. Görünüşlerinin ana nedeni, bebeğin bağışıklık sistemine tamamen yabancı olan bakterilere maruz kalmasıdır. Yenidoğanın vücuduna çevreden girerler, bundan kaçınmak imkansızdır ve çocuk doktorlarına göre gerekli değildir. Bağışıklık sistemi olabildiğince hızlı çalışmalıdır. Bununla birlikte, uygun koşullar altında, bebeğin vücudu onlar için ideal bir ortam olduğundan bakteriler aktif olarak çoğalır.
Not. Çocuk doktorları, ebeveynlere, yenidoğanların henüz yararlı bağırsak mikroflorasına sahip olmadığını açıklar. Bebeğin savunma sistemi yeni oluşuyor, bu nedenle düzgün sindirim için çok az enzim üretiliyor. Sonuç olarak, bağırsak mikroflorasının disbiyozu veya dengesizliği meydana gelir ve bu da bağırsak fonksiyonunu bozar. İçinde gaz birikir, geçişleri zordur ve yenidoğanın keskin paroksismal ağrıları vardır. Bu, yaklaşık olarak pediatrik uygulamada bebek kolikinin nasıl tanımlandığıdır.
Uzmanlar, doğru mikrofloranın oluşumunu engelleyen ve koliklere neden olan eşlik eden nedenleri not ediyorlar. Bu nedenler prematüre yatmaktadır, enfeksiyon hastalıkları, alerjiler, antibiyotik alırken ortaya çıkar. Bebek memeyi düzgün bir şekilde kavramazsa, beslenme sırasında mideye giren kolik havanın görünümü üzerindeki etkisi. Hava genellikle gastrointestinal sisteme ve yapay beslenmeyle girer.
Çoğu zaman ağrı semptomları bir süre sonra kendiliğinden geçer. Bebeğin sindirim sistemi yavaş yavaş adapte olur, bifido sayısı artar ve laktobasiller patojen mikroorganizmaların büyümesini engellemeye başlar. Bu doğurgan ana kadar 4 aylıktan küçük bebeklerin üçte biri mutlaka kolikten muzdariptir.
Emziren bir annenin diyetini uygun şekilde oluşturması gerekir
Birçok uzman, özellikle çocuk doktoru Komarovsky, kolik görünümünü annenin sağlıksız beslenmesiyle ilişkilendirir. Baharatlı, kızartılmış veya yağlı yiyecekler, tütsülenmiş etler, işlenmemiş sebzeler, unlu mamuller, tatlılar veya kafein kolik durumu kötüleştirebilir. Dr.Komarovsky, emziren bir kadın diyet uyguladığında ve çocuk için tam teşekküllü bir diyet düzenlediğinde koliğin kendiliğinden geçeceğine inanıyor.
Bebeklerde kolik belirtileri
Bebeğin kolik olduğunu anlamak ebeveynler için zor olmayacaktır. Uzmanlar, bir sorunu gösteren işaretleri tanımlar:
- Bebeğin davranışındaki ifade edilen kaygı, doğumdan iki hafta sonra zaten gözlemleniyor, şu anda kolik başlıyor;
- Yenidoğanda kolik sırasında ağrı genellikle paroksismaldir. Çoğu zaman akşam başlarlar ve birkaç saat sürer, ebeveynleri büyük bir heyecana götürür;
- Kolik sırasında çocuğun özel davranışı ortaya çıkar. Bacaklarını karnına bastırır, çok ağlarken onlara dokunur. Annemin sütü bile şu anda onu sakinleştirmeyecek;
- Nöbet dönemlerinde yenidoğanın karnı genişler ve şişer, dokunsal dokunuşla oldukça zordur;
- Bağırsak hareketinden veya şişkinlikten hemen sonra bebek rahatlar ve sakinleşir.
Antikolik masajın bebeğin bağırsak sistemine etkisi
Bebeklerde kolik, gaz ve kabızlık ile ilişkili karın ağrıları, göbek deliği iyileşir iyileşmez doğumdan sonraki ilk aydan itibaren rahatsız olmaya başlar. Genellikle bebek koliği dört ay sonra kaybolur ve herhangi bir patolojik sonuç doğurmaz.
Bununla birlikte, seven bir anne bile çocuğunun rahatsızlığına kayıtsız bir şekilde bakamaz. Ve bebeğin huzursuz ağlamasından uyanan gece ebeveynleri de endişelendiriyor. Böyle zamanlarda bebeğinizi rahatlatmanın birkaç yolu vardır. En etkili yol, yeni doğmuş bir bebekte kolik için mideye masaj yapmak veya ağrıyı hafifletmek için özel egzersizler yapmaktır.
Davranışının karakteristik belirtileri, bir çocukta kolik görünümünü anlatabilir.
Not. İnternette, özel video kursları bulabilirsiniz, okuduktan sonra ebeveynler bir bebek için anti-kolik masajı nasıl düzgün bir şekilde yapacaklarını öğrenecekler. Bu işlemi öğrenmek zor değil, bebeğe zarar vermemek için dikkatli ve güvenli olmak çok daha önemli.
Yenidoğanda kolik için masaj nasıl yapılır
Bebekler için kolik masajı, gaz, şişkinlik ve kabızlık gibi önemli sindirim sorunlarının tedavisinde yardımcı olabilir. Kolaylaştırıcı prosedürü kendi başınıza uygulamadan önce, büyük hatalardan kaçınmak için masaj tekniğini incelemelisiniz.
Masaj seansı uygun şekilde hazırlanmış bir yerde yapılır. Egzersizin çocuk için keyifli olması çok önemlidir, bu nedenle yemekten hemen önce ve hemen sonra, yatmadan önce veya uyandıktan sonra egzersiz yapılması önerilmez.
Masaj koşulları
Bebek masajı uzmanları, yenidoğanlarda koliklere karşı masaj için uygun koşulların nasıl oluşturulacağını anlatır. Böylece zevk almak ve yardım etmek yerine bebeğin kaygısını ve ağlamasını engellemeyin:
- Seans için aydınlık, havalandırmalı bir oda gereklidir, hava sıcaklığı 20-22 derece olmalıdır;
- Egzersiz yapmak için düz bir yer bulduğunuzdan emin olun. Prosedür için değişen bir masa çok uygundur;
- Masaj hareketlerinin doğru yönünü gözlemlemek önemlidir. Tüm temel hareketler, bağırsağın fizyolojik konumuna karşılık gelen yalnızca saat yönünde ilerler;
- Uzun süre masaja odaklanmanıza gerek yok, bir seans için yedi dakika yeterli;
- Tüm egzersizler beslenmeden 30-40 dakika önce yapılır.
Masaj için hazırlık
Seans öncesinde çocuk masörlerine bebek için maksimum rahatlık sağlamak için özel eğitim yapmaları önerilir:
- Prosedürün başlangıcında, kasları ısıtmak için bebeğin karnına birkaç dakika sıcak bir bez uygulayın;
- İşlem sırasında bebeğin bağırsakları boşalabileceğinden, sırtın ve kalçaların altına bir bebek bezi koymayı unutmayın;
- Masajdan önce eller ısıtılmalı, örneğin ılık bir su ısıtıcısına konulmalı veya birini diğerine sürülmelidir. Yenidoğanın cildine soğuk ellerle dokunmak endişeye neden olur;
- Annem ellerini temizlemek için bebek pudrası kullanabilir.
Önemli! Baskı kuvvetini kontrol etmek zor olduğundan, karına masaj yapmak için avuç içlerini yağla yağlamanız önerilmez.
Bebeğin antikolik masajı sadece saat yönünde yapılır
Masaj tekniği
Yenidoğanlarda kolik için nasıl masaj yapılacağını anlamak için prosedürün teknolojisini incelemeniz gerekir. Adım adım açıklamayı takip etmeniz zor değil:
- Bebeğin vücudunu ısıtmak, sonra da ellerini bir süre karnının üzerinde bir "ev" ile tutup yetişkinin ellerinin ve bebeğin vücudunun sıcaklığını eşitlemek zorunludur;
- Saat yönünde başlayın, karnınıza yuvarlak hareketlerle yavaşça ve nazikçe masaj yapın, bebeğin vücudunun ana hatlarını tekrarlayın, doğru hipokondriyumdan - karaciğerin yeri;
- Daha sonra ellerin pozisyonunu bir "ev" ile korurken, kalın bağırsak boyunca mideye sağdan sola hafifçe ve kısaca masaj yapın;
- Karnı saat yönünde ve yukarıdan aşağıya hafifçe okşayarak gidin;
- Okşama hareketleri, eğik karın kaslarına masaj yapılarak değiştirilebilir. Annenin bir elinin sürekli bebeğin karnında olması gerektiği unutulmamalıdır;
- Aşağıdaki hareketler saat yönünde ilerler, göbek çevresinde zaten iyileşmesi gereken bir kare veya yarım kare tanımlarlar (bu önemlidir!);
- Aynı anda iki elin avuç içleri ile karşı hareketler yapılır, bir el yukarı, diğer el aşağı;
- Saat yönünde dairesel okşama önce tek elle, sonra iki elle yapılmalıdır;
- Son alıştırmada, gazı uzaklaştırmak için çocuğun bacaklarını dizlerinden büküp 30 saniye karnına getirmeyi dahil etmek faydalıdır. Bundan sonra, gevşemek için bacaklara masaj yapılması gerekir;
- Masaj bitiminde karnın hafifçe okşanması yapılır.
Jimnastik egzersizleri
Yeni doğmuş bir bebekte kolik için özel bir masaj yapılmasına ek olarak, şişkinliği gidermek ve gazları gidermek için çocuk rejimine günlük jimnastik dahildir. Jimnastik, bağırsakların çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve ayrıca bebeğin vestibüler aparatını eğitir. Egzersizlerin bir açıklaması çocuk web sitelerinde bulunabilir, her anne sevgili çocuğu için bunları bireysel olarak seçebilir.
Uzmanlar, bir annenin günlük jimnastiğine dahil edebileceği etkili ve kanıtlanmış egzersizler sunar:
- Egzersiz 1 "Kurbağalar". Çocuk karnına yatar, yetişkin bacaklarını büker ve dizleri yanlara mümkün olduğunca geniş olacak şekilde yayar ve ayaklar kapanır. Daha sonra yetişkin avuç içi ayakları üzerinde olacak şekilde hafifçe bastırır ve bebeği itmeye teşvik eder. Egzersiz, yeni doğanlar için gaz masajı olarak, bağırsakların çalışmasını düzenleyerek ve aynı zamanda karın kaslarını eğiterek yapılabilir.
- Oyun 2 "Uçakla uçuyoruz". Bir yetişkin bebeği göğsünü eline koyar, diğeri ise elini bacaklarının arasında tutarak karnını aşağıdan destekler. Çocuğu yükseltmek ve "uçuş" u taklit ederek odayı hafifçe daire içine almak gerekir. Alıştırmaya bir oyun unsuru vermek için, çocuğun kalemlerine bakması ve tutması ilginç olan oyuncaklarda durabilirsiniz.
- Egzersiz 3 "Kelebek". Hareket, yeni doğanlar için gaz masajı olarak kullanılabilir. Bebek sırt üstü yatırılır ve bacakları dizlerinden bükülür. Sonra ellerinizle dizlerinizi ve ayaklarınızı tutarak aynı anda birbirinden ayırırlar.
- Egzersiz 4 "Yüzücü". Bebek, bir eliyle göğsünden ve karnından aşağıdan tutarken, diğeriyle ayakları destekleyerek karın üzerine yatırılır. Bebeği, aynı anda hem başını hem de bacaklarını kaldırıp sırtını hafifçe bükme fırsatı bulması için yükseltmek gerekir.
- Bebeğin sırttan mideye ve mideden arkaya kıvrımları da egzersiz olarak kullanılabilir. Onların yardımıyla karın eğik kaslarını güçlendirebilir ve gaz oluşumunu rahatlatabilirsiniz.
- Bebeğin sırtüstü yatırılması ve oturma pozisyonuna getirilmesi, karına masaj yapmaya ve vestibüler aparatı eğitmeye yardımcı olur. Yetişkin, bebeği her iki yanından nazikçe destekler, kalkmasına yardımcı olur, birkaç saniye tutar ve orijinal konumuna geri döner.
"Kelebek" ve "Bisiklet" egzersizleri kolik ve gaz gideriminde etkili bir şekilde yardımcı olur
Egzersiz bisikleti
Bisiklete binme, karın şişkinliğini gidermek için idealdir. Anneler, çocukların ayaklarıyla bu oyunu çok sevdiklerini, yaşlandıkça kendi başlarına “bisiklete binmeyi” sevdiklerini belirtiyorlar.
Hareketlerin doğru bir şekilde gerçekleştirilmesi için yetişkin çocuğun bacaklarını büker ve bir bisiklet gezintisini taklit ederek sol veya sağ bacakla hareketler yapar. İleride dizlerinizi göğsünüze ve karnınıza doğru çekerek hareketleri çeşitlendirebilirsiniz. Kolik ataklardan önce egzersiz yapmak bebeğinizi eğlendirecek ve keyif alacaktır. Saldırı sırasında, yeni doğanlar için bakışlardan nazikçe masaj yapmak için kullanılabilir.
"Bisiklet" egzersizi sindirimi uyarır, karın kaslarını güçlendirir ve gerekli hareketlere eğlenceli unsurlar ekleyerek bebeği eğlendirir.
Masaj kontrendikasyonları
Bebek masajı sadece kontrendikasyon yokluğunda yapılır.
Önemli! Herhangi bir masaj, güçlendirme veya antikolik yapmadan önce, çocuğu egzersiz yapmak için kontrendikasyonların olmadığını doğrulayacak uzmanlar tarafından incelemek gerekir. Ayrıca vücudun hangi kısımlarının vurgulanması gerektiğini de söyleyecekler. Diğer herhangi bir tıbbi müdahale yönteminde olduğu gibi, masajın da kendi kontrendikasyonları vardır.
Kontrendikasyonlar:
- akut bulaşıcı hastalık dönemi;
- karında mevcut paroksismal ağrı;
- artan kanama veya devam eden kanama;
- böbrek patolojisi, karaciğer, kalp yetmezliği;
- deri veya lenf düğümlerinin enflamatuar lezyonları;
- şiddetli hipotrofi formları;
- konjenital malformasyonlar.
Not. Yeni doğmuş bir bebekte kolik için masaj kesinlikle yasaktır, eğer kardiyovasküler sistem patolojileri varsa, kronik hastalıklarda dengesiz bir durumun belirtileri vardır. Egzersiz, düşük kilolu bebeklerde, her türlü fıtık varlığında ve ayrıca şiddetli nörolojik bozukluğu olan çocuklarda kontrendikedir.
Çocuk rutin aşı olmak üzereyse veya stresli bir durumdaysa ve derslere karşı olumsuz bir tutumu varsa, masajı geçici olarak ertelemek daha iyidir.
Çocuk doktorları, ebeveynleri yenidoğanlarda gaziklerle amatör masaj kullanımının olumsuz sonuçlara yol açabileceği konusunda uyarıyor. Bu nedenle, yalnızca temel masaj tekniklerine ve tekniklerine hakim olmak, ebeveynlerin bebeklerde kolik sorunuyla başa çıkmalarına yardımcı olacaktır.
