Çay, önemli miktarda besin içeren yaygın bir içecektir. Çocuğun vücudu üzerinde çok yönlü etkileri vardır. Ebeveynler, bir bebeğe ne zaman çay vermenin mümkün olduğu ve çocuğa zarar verip vermeyeceği ile ilgilenir.
Bebek çayı
Bebekler için çaya izin verilir mi
Bebeklere kafein içermeyen özel içecekler verilmelidir. Aşağıdakilere izin verilir:
- Papatya, nane, melisa ve rezene bazlı bitkisel karışımlar. Tıbbi özellikleri vardır, antiseptik etkiye sahiptirler, sinir sistemini ve sindirim sistemini sakinleştirir ve balgamın atılmasını kolaylaştırırlar.
- Yaklaşık bir yaşından itibaren çocuklara vitamin, meyve, meyve içeceklerine izin verilir. Bağışıklık savunmasını güçlendirir, iştahı artırır, vücudu vitaminlerle doyurur. Küçük olanlar kuşburnu, ıhlamur, elma, frenk üzümü ile çok faydalı çay olacaktır.
- Bağırsak koliklerini önleyen dereotu rezene içeceği.
- Sindirim sisteminin işleyişini iyileştiren çeşitli karışımlar.
Not! Bitkisel bebek ürünlerini özel mağazalarda satın almak en iyisidir.
Çocuklara yaşamın üçüncü yaşına kadar siyah ve yeşil çay verilmemelidir. Çocuğun vücudu için tehlikeli olan kafein ile sinirlilik ve uyku bozukluklarına neden olan diğer bileşenleri içerirler. Üç yaşında bile bir çocuğa zayıf martılar sunulmalıdır.
Hangi yaşta verebilirsin
Ebeveynler, yeni doğmuş bir bebeğe ne zaman çay verecekleri ile ilgilenirler. Kırıntıların sağlığına zarar vermemek için çocuk doktorları, altı aylıktan başlayarak çocuk diyetine dahil edilmesini önermektedir. Bir çocuk biberonla beslendiğinde, dört aylıktan itibaren çay içmeye başlayabilirsiniz.
Çocuk çay çeşitleri, faydaları
Çocuklar için farklı çay türleri vardır. Hepsi faydaları ve kontrendikasyonları bakımından farklılık gösterir.
Rezene
Bebekler için rezene çaylarının bebeklerde sindirim sorunlarının tedavisinde etkili olduğu bilinmektedir. Sağlıklı içeceklerin derecelendirmesinde ilk sırada yer alabilirler. Bu, 1 aylık bebekler için en sağlıklı çaydır. Tadı yeterince iyi, sağlık üzerinde olumlu bir etkisi var. Yardım eder:
- enflamatuar süreçleri kaldırmak;
- sindirimi ve metabolizmayı normalleştirir;
- kolik yatıştırmak;
- bağırsak gazı miktarını azaltmak;
- sinir sistemini sakinleştirmek;
- bağışıklığı güçlendirmek;
- kabızlığı tedavi etmek.
Bebeklere doğumdan itibaren çay verirken, dozajı yakından izlemeniz gerekir.
Papatya
Yaşamın ilk yıllarından itibaren çocuklar için izin verilir. Sindirim, bağışıklık, sinir, dolaşım sistemleri için faydalıdır. Artan gaz oluşumunu ortadan kaldırır, mikroorganizmalarla savaşır, çocukların bağışıklığını güçlendirir. Analjezik özelliklere sahip olduğundan kolik ve karın ağrısı için kullanılabilir. Papatya, büyükannenin tariflerinin ayrılmaz bir parçasıdır.
Papatya çayı
Not. Bebeğin sürekli ağladığı, gergin olduğu, iyi uyumadığı durumlarda papatya içeceği reçete edilir.
Demlenmesi için eczanelerde satılan hazır müstahzarların kullanılması tavsiye edilir. Farklı şekillerde gelirler:
- Gevşek çaylar.
- Dozlu, demleme torbalarına yerleştirildi. Hammadde miktarı ile yanılmamanıza izin veriyorlar.
- Granül özler. Küçük granüller, papatya özü içerir, demlenmesi kolaydır, yapay ikameler içermez. Aylık bebeklere verilebilir. Lezzetli ve sağlıklı bir çay elde etmek için granülleri talimatlara göre ılık suyla dökmeye devam edin.
Not! Çocuk doktorları, bir çocuk için granül çay seçmenizi önerir.
Misket Limonu
Bir çocuk için en güvenli bitkisel preparatlardan biridir. Dört aylıktan itibaren diyete dahil edilmesine izin verilir. Yararlı özelliklere sahiptir:
- sindirimi normalleştirir;
- sinir aşırı heyecanını hafifletir;
- kalbin çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir;
- patojen bakterileri yok eder.
Her gün bir çocuğa ıhlamur çayı verilmemelidir. Bu, ıhlamurun şifalı bir bitki olmasından kaynaklanmaktadır, buna dayalı içeceklerin günlük olarak tüketilmesine gerek yoktur.
Dereotu
Dereotu suyu, yenidoğanlarda bağırsak koliği için etkili bir çare. Yararlı özellikleri aşağıdaki gibidir:
- bağırsak kas spazmını hafifletir;
- bağırsak mikroflorasının aktif çalışmasını teşvik eder;
- bağırsaklardaki enflamatuar süreçleri hafifletir;
- böbrek fonksiyonunu normalleştirir;
- çocuğu yatıştırır, sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
Sağılmış anne sütüne dereotu suyu eklenebilir. Yenidoğanlar beslenmeden önce bu ilaçlı içeceğin 15 damlasını dillerine damlatabilirler.
Dereotu çayı
Meyve
En çok kullanılan meyveler kuşburnudur. Altı aylıktan bir çocuğa diğer meyvelerden olduğu gibi ondan bir kaynatma yapılması tavsiye edilir. Meyveli içecekler çocuğun vücudunu vitaminlerle zenginleştirir, sindirim ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Lingonberry kaynatma çocuklar için çok faydalıdır.
Meyveli içeceklere bal ekleyebilirsiniz. Bu, yalnızca çocuğun alerjik bir yatkınlığı yoksa yapılır. Meyveli bir içecek demlemek için granül çay kullanmak çok faydalı ve uygundur.
Diğerleri
Çocuklar ayrıca diğer bitki çaylarını da kullanabilir.
Nane
Bu içeceğin düzenli tüketimi, merkezi sinir sisteminin normal işleyişine katkıda bulunur. Heyecanlanma, ağlama hissi artmış çocuklara verilmelidir.
Nane içeceği
Üç aylıktan itibaren nane çayına izin verilir.
Melissa
Aşağıdaki etkiye sahiptir:
- Normal bağırsak fonksiyonunu destekler.
- Diş çıkarma sırasında ağrıyı yatıştırır.
- Vücudu vitamin ve minerallerle zenginleştirir.
- Sinir sistemini dengeler, yatmadan önce yatıştırır.
- Kolik olan bebeğin durumunu hafifletir.
Dr.Komarovsky'ye göre, etkili bir uyku hapı olarak çocuğa yatmadan önce verilebilir.
Kekik çayı
Bebeklere soğuk algınlığı için verilebilir.
Önemli! Bebekler için kekik martısı demlemeden önce bir çocuk doktoruna danışmalısınız.
Nasıl düzgün demlenir
Not! Çocuklar için çay, yetişkinlerle aynı tarife göre demlenmemelidir.
Sağlıklı bebek içeceği tarifleri hazırlamak kolaydır.
Rezene çayı
Sağlıklı bir içecek almak için rezenenin doğal meyvelerini öğütmeniz gerekir. Bir bardak kaynar su, bir çay kaşığı ezilmiş meyve gerektirecektir. Onları kaynar suyla doldurduktan sonra yarım saat demlenmesine izin vermelisiniz.
Bebek Yatıştırıcı Çay
Aşağıdaki malzemeleri gerektirecektir:
- 30 gr nane;
- 40 gr limon otu;
- 25 gr papatya salkımına;
- 25 gr ıhlamur çiçeği.
250 ml su için sadece bir çay kaşığı karışıma ihtiyacınız var. Suyla doldurulması ve küçük bir ateş yakılması gerekiyor. İçeceği kaynatmadan ocaktan alın ve demlenmeye bırakın. Sağlıklı ve sağlıklı bir uyku için bebeğinize yaklaşık 60 ml çay vermelisiniz.
Berry içeceği
Şunları gerektirecektir:
- 15 gr ahududu;
- 200 ml su;
- birkaç kiraz;
- 5 dal nane.
Çay, küçük bir emaye kapta demlenmelidir. Tüm malzemeleri soğuk suyla dökün ve küçük bir ateşe koyun. Kaynattıktan sonra çayı ocaktan çıkarmanız, bir kapakla kapatmanız ve 10 dakika demlenmesine izin vermeniz gerekir.
İsveç kirazı çayı
Hazırlamak için bir çay kaşığı yaban mersini yaprağı ve 200 ml suya ihtiyacınız var. Üzerlerine kaynar su dökün. Ardından kabı sarın ve 20 dakika demlenmeye bırakın.
İsveç kirazı içeceği
Çay tüketim oranları
Bir çocuk bitki çaylarını yetişkinlerle aynı şekilde içmemelidir. Ebeveynlerin bir bebeğe ne tür çay vereceklerini, hangi yaşta yapacaklarını düşünmeleri gerekir.
Ne sıklıkla verilecek
Her gün bitki çayları verilmesi tavsiye edilmez. Bebekler için en uygun çay sayısı haftada 3-4'dür. Ebeveynlerin bebeğin sağlığını sürekli izlemesi gerekir. Sorun varsa çay atılmalıdır.
Numara
Çaylar yavaş yavaş çocuğun diyetine dahil edilmelidir. İlk defa birkaç çay kaşığı içecek yeterli olacaktır. Vücut iyi tepki verirse, bu miktarı kademeli olarak artırmak gerekir. Sonuç olarak günde 100-150 ml'yi geçmemelidir. Sekiz ay sonra çocuğa kupadan çay içmesi öğretilmelidir.
Kontrendikasyonlar
Genellikle, bitkisel bileşene bireysel hoşgörüsüzlük durumunda bebekler için bebek çayları kontrendikedir. Bebek, herhangi bir şifalı bitkiye alerjik reaksiyon yaşayabilir. Çaylar ayrıca diğer ilaçlarla, özellikle diüretiklerle içilmemelidir.
Dereotu suyu alerji
Tehlikeli! Çocuklara içecekleri kendi kendine ilaç olarak veremezsiniz, onları "gözle" hazırlayıp kendi ellerinizle topladığımız bitkileri kullanamazsınız.
Anne sütüyle beslenen çocukların büyük miktarlarda papatya çayı vermeleri kesinlikle yasaktır. Bundan dolayı anemi gelişebilir. Bebekler için nane çayı, böbrek hastalıkları, genitoüriner sistem için yasaktır.
Bir çocuk için bitki çayı sağlıklı bir içecektir. Vücudu vitaminler, değerli organik maddelerle zenginleştirir. Diğer herhangi bir içecek gibi, bebeğe çay vermeye ancak doktorun uygun tavsiyesinden sonra başlaması önerilir. Çocuğun durumu çaydan kötüleştiyse, onu çocuk doktoruna göstermek gerekir.
