Herhangi bir tıbbi referans kitabında yer alan akne hastalığı (akne), yalnızca ergenlerde değil yetişkinlerde de var olan bir sorun olarak tanımlanmaktadır. Ve tüm referans yayınlar, bugün patolojinin nedenlerinin belirsiz kaldığına dair bir gösterge ile hastalığın bir tanımına başlar. Yalnızca hazırlayıcı faktörler belirtilir - hormonal değişiklikler, cildin hücresel düzeyindeki metabolik bozukluklar, hijyen kurallarının ihlali vb.
Bu arada insan sağlığını beden ile psikolojik ilişki açısından inceleyen psikosomatik tıp, sivilcenin nereden geldiği sorusunun cevabını bilir.
Bu yazıda akne ve diğer bazı cilt problemlerinin psikosomatik yönlerine bakacağız.
Akne - nedir bu?
Yüz, sırt veya vücudun diğer bölümlerindeki sivilce, resmi tıp açısından, tıkanması ve ardından iltihaplanmanın meydana geldiği yağ bezinin arızasıdır.
Akne en sık olarak, doktorların artan seks hormonları üretimi ve bunun sonucu olarak artan salgı ile kendini gösteren yağ bezlerinin bozulmasıyla ilişkilendirdiği ergenlik döneminde başlar. Yetişkinlerde, sivilce en çok belirli kozmetik ürünlerin, özellikle parafin bazlı olanların yanı sıra elverişsiz bir iklim - ısı veya çok yüksek nem kullanımıyla ilişkilidir.
Genetiğe son yer verilmez - kendileri sivilceden muzdarip olan ebeveynler çok sık çocuklarına aktarırlar.
Sinir aknesi de oldukça yaygındır. Bu tür vakalar genellikle ergenlik çağındaki sivilceyi ve adet öncesi kadınlarda görülen döküntüleri ve başka nedenlerle görünümü başka nedenlerle açıklanamayan diğer sivilceleri ilaca daha yakın bir şekilde içerir.
Tıpta tedavi için hormonal ilaçlar, antiseptikler, kurutma ve dezenfekte edici etkiye sahip dış ajanlar kullanmak gelenekseldir. Ayrıca diyet ve yaşam tarzının değiştirilmesini tavsiye ediyorlar. Akne enfekte olduğunda, süpürasyon, kaynama oluşumu, antibakteriyel ilaçlar reçete edilir.
Bu nedenle tedavi, dış belirtilerin ortadan kaldırılmasına dayanır. Sebepler genellikle bilinmemektedir ve bu nedenle geleneksel tıp sivilcenin nedenlerini tedavi etmez.
Psikosomatik tıpta yüzdeki sivilce
Tıp biliminin özel bir alanı - psikosomatik, sivilceyi sadece bir cilt problemi veya insan hormonal seviyeleri problemi olarak görmez. Akne, hormonal ve diğerlerinin mekanik oluşumu teorisine büyük saygı duyan psikosomatik, sivilcenin neden ortaya çıktığı ve bununla nasıl başa çıkılacağı konusunda hala kendi görüşüne sahiptir.
Her insanın cildinde bulunan yağ bezleri koruyucu bir işlev görür. Ek olarak cildi patojen bakterilerden, olumsuz iklim değişikliğinden vb. Koruyan bir sır üretirler. Cildin elastikiyetini artırarak korumayı daha güvenilir hale getirir. Böylece, Yağ bezlerinin artan çalışması sadece hormonal değişikliklerin bir sonucu değil, aynı zamanda güçlü bir korunma ihtiyacıdır.
Kendini tehdit altında hissederse, kendinden emin değilse, kendi güvensizliğini hissederse, yağ bezlerinin aşırı çalışma süreci merkezi sinir sistemi düzeyinde düzenlenir. Kişi bilinçaltında kendisi için ek bir koruyucu katman oluşturmaya çalışır.
Belli bir yaşa kadar, çoğu çocuk güvenlik sorunları hakkında düşünmez, çünkü bu sorun ebeveynleri veya bebek yetiştiren diğer yetişkinler tarafından etkili bir şekilde çözülür. Ergenliğin gelişiyle birlikte, çok şey değişiyor - bakımdan ayrılmaya ihtiyaç var, aynı zamanda bu hayatın tek başına baş edebileceğine dair bir güven yok.
Güvensizlik duygusu, korkularla birlikte şiddetlenir - çirkin olmak, birini memnun etmemek, kapaktaki görüntüyle eşleşmemek.
Kişisel yaşam deneyiminin olmaması, bir gencin başkalarının fikirlerine çok bağımlı olmasını sağlar. Anksiyete büyür ve bir noktada, merkezi sinir sistemi seviyesinde, yağ bezlerinin daha aktif çalışma süreci, etrafındaki dünyanın dehşetinden korunmaya başlar.
Gençler farklıdır. Bazıları kendi benzersizliği duygusuyla büyütülürken, diğerleri her zaman her şeyden şüphe eder ve kendileri hakkında kendi fikirlerini oluşturamaz. İkincisi çoğunluktur. Ve bu nedenle genç sivilce vakalarının sayısı çoğunluktadır.
Bir yetişkin sivilceden muzdaripse, yüksek derecede olasılıkla, ergenlik döneminden çok sayıda kompleks çıkarmıştır. Çocuklukta oluşan tutumlar etkiliyor - "Evim benim kalemdir", "Sadece her şeyin aşina olduğu yerlerde güvenlidir."
Bu tür insanlar, konfor bölgelerinden en ufak bir adımda güvenlik hissini kaybederler - bir gezi, bir iş gezisi, boşanma, yeni bir ikamet yerine taşınmak. Güvenlik ve güvenli yerler konusunda yanlış tutumları olan yetişkinlerde bu kadar stresli anlarda yüzün veya vücudun diğer bölümlerinin sivilceyle çiçek açmasıdır.
Bu nedenle, çocuklarda ve yetişkinlerde sivilce, kendi güvenlikleri ile ilgili fikirlerin ihlal edildiğinin bir işaretidir.
Bu tür ihlaller farklı şekillerde kendini gösterebilir. Çoğu hastanın kaç yaşında olduğuna, hangi cinsiyette olduğuna, hangi mizaca ait olduğuna ve bireysel karakter özelliklerine bağlıdır.
Geliştirme mekanizmaları
Olası bir tehdit hissi, daha güvenilir korumada iç titizlik nedeniyle, bir kişi "dış dünyayla kavga edebilir", onunla temasları sınırlayabilir - bu tam olarak fronkülozun şiddetli, korkutucu döküntülerle kendini göstermesidir. İnsanlarla iletişimi sınırlandırmak için hastanın kendisi “emrettiği” için hasta buna “ihtiyaç duyar”. Çıbanlarla, onu değiştirmeye değil, olduğu gibi yalnız bırakmasını ister.
Küçük sivilceler, çoğu zaman memnun etme ve iletişim kurma arzusu ile çekiciliğine olan güven eksikliğinden dolayı bunu yapamama arasında bir iç çatışma olduğunda ortaya çıkar. Bazı durumlarda, bu tür genç sivilcelerin nedeni anne ile duygusal temas eksikliğinde aranmalıdır.
Ebeveynler çok katı ve otoriter ise, çocuğun duyguları bastırılmaya alışır. Sonuç olarak, anneleri ve babaları pek ilgilenmeyen çocuklar, en kapsamlı ve inatçı sivilcelerden muzdariptir.
Bir defaya mahsus olan, ancak öfkenin canlı tezahürleri, öfke patlamaları olan çocuklarda ve yetişkinlerde, çoğu zaman sivilce sürekli olarak görünmez, ancak ara sıra ortaya çıkar. Genellikle olumsuz duygu salıverildikten hemen sonra.
Yerelleştirme önemlidir!
Tabii ki, psikosomatikte çok fazla bireysellik vardır, ancak kızarıklığın meydana geldiği yer ile ortaya çıkma nedeni arasında bir miktar düzen vardır. Her halükarda, yer deneyimli bir psikanaliste veya psikosomata yaşamın hangi alanında sorunun kökünü araması gerektiğini söyleyebilir.
- Yüz derisinde döküntü - hemen hemen her zaman, kişinin kendini tanımlamasındaki korku ve belirsizliğin nedenlerine daha yakından bakılması gerektiği anlamına gelir. Kızarıklık ne kadar fazla olursa, kendini o kadar güvensiz hisseder. Alnında kızarıklık birikmesi - kınama korkusu, kamuoyundan korkma, "yüzünü kaybetme" korkusu, kamuoyuna bağımlılık.
- Kadınlarda, erkeklerde ve gençlerde burun veya çenede sivilce Şiddetli stresten, gelecekten korktuklarından ve bu geleceğe bakışlarındaki belirsizlikten pekala bahsedebilir.
- Omuzlarda, boyunda ve sırtta deri döküntüleri çoğunlukla sorumlu, hatta aşırı sorumlu, omuzlarında ağır bir ahlaki ve duygusal yük omuzlamaya alışkın insanların karakteristiğidir. Yükünü atmak istediğin iç çatışma ne kadar güçlüyse ama suçluluk duygusu seni kemirirse, bu bölgelerde sivilce o kadar şiddetli olur.
- Kalçalarda sivilce kişisel, cinsel veya duygusal alanlardaki bozukluklardan, bir partnerle ilişkilerdeki problemlerden bahsedin. Ergenlerde, kalçadaki bu tür sivilceler, cinsel enerjiyi serbest bırakamama ile ilişkili olabilir.
- Kulakta sivilce, kafa (kafa derisinde) Büyük olasılıkla hastanın acı çektiği, eleştiri korkusundaki nedeni aramanız gerektiğini söylüyorlar. Ya gerçekten aşırıdır ve benlik saygısı acı çekmiştir ya da başkalarının fikirlerini duymak ve algılamaktaki isteksizliğini haklı çıkarmak için kişinin kendisi tarafından icat edilmiştir.
- Pürülan sivilce - saldırganlık, sinirlilik... Deri altı - hiçbir şekilde ortaya çıkamayan sert iç deneyimler, acı verici bir iç utanç, korku, hayal kırıklığı (genellikle kendi içinde veya çok yakın insanlarda).
Araştırmacılar ne düşünüyor?
Tüm dünyada popüler olan Louise Hay, sivilcenin kendinden nefret etmenin bir işareti olduğuna inanıyordu ve onlarla, kendini sevmeye karşı olumsuz bir tutumun yerini alacak şekilde tasarlanmış olumlu onaylamalarla başa çıkmayı teklif etti.
Liz Burbo'nun tanımlarına göre, sivilce her zaman bilinçaltında yalnız olma, başkaları tarafından görülmeme arzusuyla ilişkilendirilir. Yeterince yüksek benlik saygısı nedeniyle fark edilmeden kalmayı ne kadar çok istiyorsa, sivilce o kadar güçlü ve daha kapsamlı görünür.
Liz, yetişkin sivilcesini bir kişiden tamamen farklı görünme arzusuyla ilişkilendirir. Bu durumda, psikolog ilk etapta yalnızlık korkusunu, psikoloğa göre sizi kendiniz yapmayan güvenli ve tanıdık ilişkilerin ihlalini koyar.
Dr. Valery Sinelnikov, genç sivilcenin genel olarak kimseyi utandırmaması gerektiğine inanıyor, görünüşleri olgunlaşan bir kişiye aşık olan ilk ders.
Bir genç, aknesi olanlar da dahil olmak üzere her şeyden önce kendini sevmeyi öğrenir. Bu ders başarılı bir şekilde tamamlanırsa çok önemlidir, sivilce hızla "büyür" ve tedaviye iyi yanıt verir.
Eğer genç dersi öğrenmezse, bilinçaltı zihin, sabırlı bir öğretmenin ısrarı ile tekrar tekrar konuya dönecektir - bu, akneden muzdarip olan ve kendilerini kabul etmeyi öğrenmek, kim olduklarını sevmeyi öğrenmek istemeyen yetişkinlerin böyle görünmesidir.
Bodo Baginsky ve Sharamon Shalila, sivilceyi özellikle öfke ve sinirlilik gibi güçlü duyguları bastırmanın bir sonucu olarak görüyor.
Psikosomatik konulara kategorik yaklaşımıyla tanınan Oleg Torsunov, açgözlülük, aklın ahlaksızlığı, tembellik gibi temel duyguların suçlanacağını garanti ediyor.
Tedavi
Geleneksel tedaviyi reddetmemelisiniz. Dahili bir sorunun dış belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır. Ancak ikinciyi fark etmeden ve durumu yeniden düşünmeden, sivilcelerden kurtulamazsınız - sivilce tekrar tekrar gelir. Sivilceyi sıkmak, problemden kurtulmak için bilinçaltı bir girişimdir, ancak sadece yaranın tamamen maddi enfeksiyonu ile tehlikeli değildir, aynı zamanda bir iç problemi derin bir seviyeye "sürükleyebilir". Ne yapalım?
Rahatlamayı öğrenin, bir psikoloğa danışın, ana hatlarıyla belirlediğimiz spektrumdan nedeni bulun ve onu ortadan kaldırmak için her şeyi yapın - kendinizi kabul etmeyi ve sevmeyi öğrenin, benlik saygısını artıracak bir şey yapın, yarına daha güvenle bakın.
